Перейти к содержанию
NUP.RU
Авторизация  
Mangust

Дневник Mangust

Рекомендуемые сообщения

Mangust

Всем привет! Я уже многих модераторов подза....ал:D Я  делаю месяц упражнения (программа новичка) уделяю упражнения очень много времени. У меня растяги могут идти 1-2 часа делаю плавно. С джелком были проблемы  точнее с -ок хваткой.  Моя проблема в том что у меня нет прогресса, да вы скажите измерял ли я своего дружка, а я вам скажу нет потому что я и так вижу что не прогресса. В начале своего пути я делал все что можно тянул сильно делал клемпинг очень жестко давил,но мне модератор Sweet  объяснил что я не правильно делаю. 

Мне хотелось бы что бы люди дали совет  написали мне что я не так делаю. Вы должны сами понять меня, если нету прогресса делать не охота упражнения. Я много читал статей на данном сайте что упражнения  не должны быть длительными что нужно делать все грамотно. Я все соблюдаю но прогресса так такового нету(

Надеюсь мне покажут путь истинный,  и скажут что-до как. 

Анкета новичка

1 Общие данные

Возраст: 24

Рост:1.68

Время упражнения 1-2 часа ночью. Иногда днём.

Образ жизни - подвижный.

BPEL=15.5

NBPEL=15.2

BPFSL=16.5

EG=12

Член обрезан.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Эдуард

@Mangust в каком состоянии ты измеряешь член? В эрогированном? 

Напиши все свои размеры, что и как ты делал. Прирост с программы новичка необязателен! Я вырос на 3 см и визуально тоже разницы не замечаю, ты должен доверять только линейке.

Ничего не болит после тренировок? 2 часа тяг весьма много для первого месяца, не думаешь, что ты слишком сильно налягаешь на ПЧ?


BPFSL - 20(+3) | BPEL - 19(+3) | EG - 16(+0.5)

Моя тема 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Mangust
Только что, Эдуард сказал:

@Mangust в каком состоянии ты измеряешь член? В эрогированном? 

Напиши все свои размеры, что и как ты делал. Прирост с программы новичка необязателен! Я вырос на 3 см и визуально тоже разницы не замечаю, ты должен доверять только линейке.

Ничего не болит после тренировок? 2 часа тяг весьма много для первого месяца, не думаешь, что ты слишком сильно налягаешь на ПЧ?

Я к сожалению не измеряю  и боюсь это дело . Не знаю можешь думать что ч дурак но не хочу для меня это кринж( не болит, но чувствую усталость  джелкинг делаю да ПЧ  прям таки взбухает, но потом этот эффект пропадает.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Sweet

Анкету Новичка заполни @Mangust и, боишься ты, или кринж это для тебя, нужны параметры, Как правильно измерить член.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Sweet

Теперь почитай ещё раз Как правильно измерить член и обнови параметры.

NBPEL не может быть меньше на 3 мм чем BPEL. За исключением того, что % жира в твоём теле около 1.

BPFSL не может быть меньше BPEL.

EG не может быть обхватом как у шариковой ручки:padonak:.

:bye:пиши здесь, а не в личке.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Mangust
6 минут назад, Sweet сказал:

Теперь почитай ещё раз Как правильно измерить член и обнови параметры.

NBPEL не может быть меньше на 3 мм чем BPEL. За исключением того, что % жира в твоём теле около 1.

BPFSL не может быть меньше BPEL.

EG не может быть обхватом как у шариковой ручки:padonak:.

:bye:пиши здесь, а не в личке.

Хех  ошибся  BPFSL на BPEL ты прав. У меня только линейка не знал как измерить EG

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Inkognito

@Mangust Привет

Замеряй! Я тоже не вижу прогресса, но линейка говорит что за 3 недели +1см

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Mangust
Только что, Inkognito сказал:

@Mangust Привет

Замеряй! Я тоже не вижу прогресса, но линейка говорит что за 3 недели +1см

Да я уже замерил просто перепутал.Я очень быстро все делал да тем более на телефоне печатаю не удобно. Ребят дайте совет пожалуйста )

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Mangust
29 минут назад, Sweet сказал:

Теперь почитай ещё раз Как правильно измерить член и обнови параметры.

NBPEL не может быть меньше на 3 мм чем BPEL. За исключением того, что % жира в твоём теле около 1.

BPFSL не может быть меньше BPEL.

EG не может быть обхватом как у шариковой ручки:padonak:.

:bye:пиши здесь, а не в и

Я сделал замер .Дай совет я уже не знаю что делать(

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Sweet
29 минут назад, Mangust сказал:

У меня только линейка не знал как измерить EG

Портной метр. Либо более дорогостоящее, взять полоску листка, обернуть ПЧ, а потом посмотреть на линейке что получилось.

В любом случае обхват сейчас не играет роли для твоего главного вопроса.

2 часа назад, Mangust сказал:

У меня растяги могут идти 1-2 часа делаю плавно. С джелком были проблемы  точнее с -ок хваткой.  Моя проблема в том что у меня нет прогресса, да вы скажите измерял ли я своего дружка, а я вам скажу нет потому что я и так вижу что не прогресса

Проблема в том, что невозможно определить самому, растешь ты или нет без замеров, тем более на уровне новичка. Ты мог уже прибавить 1 см и из-за замыленности и ежедневной работы с ПЧ просто не понять, что подрос.

2 часа назад, Mangust сказал:

В начале своего пути я делал все что можно тянул сильно делал клемпинг очень жестко давил,но мне модератор Sweet  объяснил что я не правильно делаю.

Что он себе позволяет, хотел бы я сказать, но речь обо мне.

2 часа назад, Mangust сказал:

Вы должны сами понять меня, если нету прогресса делать не охота упражнения.

Да, ну ладно, не делай.

Подбодрить? Пожалуйста... Посоветовать? Легко! Но заставлять тут никто тебя заниматься не будет.

Попробуй набрать 10 кг чистой мышечной массы за месяц. Сможешь?

Я тебе скажу - нет. Аналогия такая, что 10 кг это для кого-то как 1 см в нупе, а бывает и того меньше.

2 часа назад, Mangust сказал:

Я много читал статей на данном сайте что упражнения  не должны быть длительными что нужно делать все грамотно. Я все соблюдаю но прогресса так такового нету(

Каков шанс того, что ты ничего, что я советую не соблюдаешь? Я думаю 100%-ый. Поэтому это сразу не имеет отношения к моим темам, так как они предназначены для энтузиастов нупа:). Но даже без моих советов люди росли и будут расти.

*****

Тебе нужно:

  1. Начать писать аккуратно, я тоже пишу с телефона и понимаю, что нас читают люди и трачу время на перепроверку своего сообщения.
  2. Дозаполнить Анкета Новичка. А именно написать, какая у тебя эрекция по твоему субъективному ощущению.
  3. Провести самодиагностику на метод ограничивающих растяжению вещей, типа дорсального/вентрального утолщения и иже с ними.
  4. Уделять время преимущественно растяжениям, с применением тепла, чтобы начал расти BPFSL.
  5. И больше читать, изучать, запоминать, на сайте есть очень много информации, как расти и чтобы расти.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Mangust
9 минут назад, Sweet сказал:

Портной метр. Либо более дорогостоящее, взять полоску листка, обернуть ПЧ, а потом посмотреть на линейке что получилось.

В любом случае обхват сейчас не играет роли для твоего главного вопроса.

Проблема в том, что невозможно определить самому, растешь ты или нет без замеров, тем более на уровне новичка. Ты мог уже прибавить 1 см и из-за замыленности и ежедневной работы с ПЧ просто не понять, что подрос.

Что он себе позволяет, хотел бы я сказать, но речь обо мне.

Да, ну ладно, не делай.

Подбодрить? Пожалуйста... Посоветовать? Легко! Но заставлять тут никто тебя заниматься не будет.

Попробуй набрать 10 кг чистой мышечной массы за месяц. Сможешь?

Я тебе скажу - нет. Аналогия такая, что 10 кг это для кого-то как 1 см в нупе, а бывает и того меньше.

Каков шанс того, что ты ничего того, что я советую не соблюдаешь? Я думаю 100%-ый. Поэтому это сразу не имеет отношения к моим темам, так как они предназначены для энтузиастов нупа. Но даже без моих советов люди росли и будут расти.

*****

Тебе нужно:

  1. Начать писать аккуратно, я тоже пишу с телефона и понимаю, что нас читают люди и трачу время на перепроверку своего сообщения.
  2. Дозаполнить Анкета Новичка. А именно написать, какая у тебя эрекция по твоему субъективному ощущению.
  3. Провести самодиагностику на метод ограничивающих растяжению вещей, типа дорсального/вентрального утолщения и иже с ними.
  4. Уделять время преимущественно растяжениям, с применением тепла, чтобы начал расти BPFSL.
  5. И больше читать, изучать, запоминать, на сайте есть очень много информации, как расти и чтобы расти.

Спасибо за ответ! Все что вы мне советовали я делал на 100% эрекция твердая как камень! насчёт того что мне нужна мотивация, да я хотел чтоб меня подбодрили дали совет . Я все помню что вы мне советовали и я благодарен. Так как вы говорили создать анкету новичка, я сначала не понял что и как нужно делать.  Сайт старого формата, но мне подсказали как создать анкету. Я понимаю что я уже надоел с вопросами, но спасибо что ответили.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
HydroMax2020

@Mangust так а в чем помощь? Тяни член по методике релаксации напряжения и будет тебе счастье. Тяни еще 2-3месяца. Как сделаешь зазор между бпфсл и бпел в 2 см, добавишь сосудистые.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Mangust
6 минут назад, Sweet сказал:

@Mangust Я уверен тебе нуперы помогут лучше меня:drinks:, скоро кто-нибудь, да подтянется.

Спасибо тебе. Я хочу извиниться я думаю я тебя уже достал:D

Только что, HydroMax2020 сказал:

@Mangust так а в чем помощь? Тяни член по методике релаксации напряжения и будет тебе счастье. Тяни еще 2-3месяца. Как сделаешь зазор между бпфсл и бпел в 2 см, добавишь сосудистые.

Привет спасибо за ответ ! Я просто когда тяну мне кажется я тяну кожу стоит мне взять хват по сильней ?Не понимаю как на практики методику релаксации напряжения почувствовать. Я тяну медленно плавно, и потом даю нагрузку на ПЧ.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Mangust
4 минуты назад, DELOVOY сказал:

Сколько ты говоришь дней уже отзанимался?

Месяц может меньше.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
HydroMax2020

@Mangust все правильно делаешь, так и тяни. Головку полностью оголяй, кожу всю стягиваешь и тянешь за часть которая называется под головкой

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
DELOVOY
3 минуты назад, Mangust сказал:

Месяц может меньше.

И сколько ты из этих дней тянул сильно? 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Mangust
23 минуты назад, HydroMax2020 сказал:

@Mangust все правильно делаешь, так и тяни. Головку полностью оголяй, кожу всю стягиваешь и тянешь за часть которая называется под головкой

Окей спасибо большое за ответ )

21 минуту назад, DELOVOY сказал:

И сколько ты из этих дней тянул сильно? 

У меня такая схема

2 работа

1 отдых

2 работа

2 отдых 

Дней 22-25 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
DELOVOY

По мне это самая большая ошибка. Ты вообще не должен тянуть сильно первое время. Тем более ты ещё пока школьник в нупе. Только поступил в эту школу. 

У тебя от этого член может сопротивляться, и не рости. Плохо тянуться. Ты наверное плохо читал сайт. И у тебя видимо другое предстовляния о росте члена.

Я уже не говорю о клемпинги. Если память мне не изменяет, это упражнения относится не для новичков. И вообще зачем тебе клемпинг, если тебе надо на длину щас работать. А клемпинг это сосудистые 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Mangust
4 минуты назад, DELOVOY сказал:

По мне это самая большая ошибка. Ты вообще не должен тянуть сильно первое время. Тем более ты ещё пока школьник в нупе. Только поступил в эту школу. 

У тебя от этого член может сопротивляться, и не рости. Плохо тянуться. Ты наверное плохо читал сайт. И у тебя видимо другое предстовляния о росте члена.

Я уже не говорю о клемпинги. Если память мне не изменяет, это упражнения относится не для новичков. И вообще зачем тебе клемпинг, если тебе надо на длину щас работать. А клемпинг это сосудистые 

Согласен. Я когда узнал о нупе я все упражнения делал. Я как сумасшедший, но потом мне модератор сказала что я делаю не правильно. Так мне тогда нужно тянуть не сильно чтобы член не испытывал боль ? А насчёт нагрева пока не могу нагревать ПЧ воду горячую отключили. У меня еще один вопрос я уже его задавал, но хотел бы твоё мнение  услышать. Насчёт сливания, и секса. Я правильно понимаю что можно это делать  когда наступает день отдыха ?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
DELOVOY

Ненадо быть сумасшедшим) Надо с холодной головой к этому подходить. Если ты поначалу будешь тянуть сильно, чем ты его потом удевлять будешь? Ты когда тянешь, ты должен ощущать что он натянут. То есть ты должен ощущать сам, чувствовать. 

Если этот совет, который мне дали в своё время,до сих пор актуальный, то вот ты оттянул член от себя, и сверху по середине надавил пальцем. То член должен продовиться примерно на  1см. Вот такое натяжения должно быть. 

Дрочить мне советовали, не больше 4 раза в месяц. Сексом заниматься 2 раза в неделю нормально. Могу ошибаться. 

Ещё слышал, что после того как кончил, то тренировку можно начать не раньше чем через 2 часа. Так же и до секса. 

Я лично, после того как ты целый месяц непоавильно занимался, тянул сильно. Я бы взял перерыв на дней 20. Востановил бы свой член, и начал бы всё снова и потехоничку. И без клемпинга. А поограмма новичка. В программе новичка, там вроде бы клемпинга нет. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Mangust
6 минут назад, DELOVOY сказал:

Ненадо быть сумасшедшим) Надо с холодной головой к этому подходить. Если ты поначалу будешь тянуть сильно, чем ты его потом удевлять будешь? Ты когда тянешь, ты должен ощущать что он натянут. То есть ты должен ощущать сам, чувствовать. 

Если этот совет, который мне дали в своё время,до сих пор актуальный, то вот ты оттянул член от себя, и сверху по середине надавил пальцем. То член должен продовиться примерно на  1см. Вот такое натяжения должно быть. 

Дрочить мне советовали, не больше 4 раза в месяц. Сексом заниматься 2 раза в неделю нормально. Могу ошибаться. 

Ещё слышал, что после того как кончил, то тренировку можно начать не раньше чем через 2 часа. Так же и до секса. 

Я лично, после того как ты целый месяц непоавильно занимался, тянул сильно. Я бы взял перерыв на дней 20. Востановил бы свой член, и начал бы всё снова и потехоничку. И без клемпинга. А поограмма новичка. В программе новичка, там вроде бы клемпинга нет. 

Оттянуть член от себя и надавить сверху по середине надавить пальцем ? А фотка есть что то не могу понять как это ? 20 дней без упражнений это жёстко ( ну не знаю за эти 20 дней я успею 10 раз заняться сексом и по мастурбировать.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
DELOVOY

Да. Фоток нет. Если будешь брать перерыв 20 дней, то дрочи хоть каждые 5мин на потолок. Слив надо контролировать, когда начнёшь заниматься уже тренировками. 

Если не хочешь делать перерыв, то начинай выполнять программу новичка. 

А может и ненужен перерыв. Я вообще руками нетяну. Я купил экс, и там контролирую натяжения в граммах. Мои ответы тебе, это тупо теория. Я практикой не занимался. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Mangust
3 минуты назад, DELOVOY сказал:

Да. Фоток нет. Если будешь брать перерыв 20 дней, то дрочи хоть каждые 5мин на потолок. Слив надо контролировать, когда начнёшь заниматься уже тренировками. 

Если не хочешь делать перерыв, то начинай выполнять программу новичка. 

Да вот не знаю уже взять перерыв или делать прогу новичка. Кстати как ты думаешь мази для прогревания мышц  использовать для нагрева это норм ? ПЧ горит после прогревания мазью 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Авторизация  

  • Последние посетители   0 пользователей онлайн

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу

Описание форума

Добро пожаловать на НУП форум, который посвящен натуральному увеличению члена. На данном ресурсе Вы сможете найти практические упражнения, описания к ним и инструкции по их выполнению. Наше комьюнити создано для помощи новичков, которые задаются вопросом: как увеличить член в домашних условиях? Ответы на них и советы от более опытных участников Вы найдете только на NUP.RU

Новые темы

×
×
  • Создать...