Перейти к содержанию
NUP.RU
Explorer

Дневник Explorer - "Начало"

Рекомендуемые сообщения

Explorer

Вот и я решил вступить в ряды нуперов. Очень интересный сайт и куча информации, которую хочется попробовать. Сейчас мне 27 лет, но впервые о методике джелка я узнал лет в 16, начитавшись всего я конечно же попробовал, но длилось это недели 2. Из положительных моментов помню хорошую эрекцию, которая была сильнее обычного. Но увидев сейчас сколько разных упражнений и техник, питаний и "тренажёров", то тоже захотелось провести некий эксперимент. На сегодняшний день мои параметры, если все правильно замерял, следующие: 1. 27 лет, рост 174 см, работаю, образ-подвижный. 2. Bpel 15, nbpel 16.5, eg 11-12, bpfsl 9. 

И так..... Погнали)))))) 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Неро

Добро пожаловать! Очень хорошее желание улучшить себя! Есть желание - получится! 

Начни с программы новичка и отписывайся  в теме. А размеры у тебя явно неправильно замерены, ибо Bpel 15 и bpfsl 9 - фантастика :acute: Просто член бы разорвало от такой диспропорции. Просьба перемерить - см. тему

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Explorer

Да, не правильно всё замерял. Не прочитал нужную статью для правильного измерения. Скорректирую вечером. Но сегодня начал выполнять упражнения. 

1. Растяги в разные стороны 10 минут. 

2. Круговые Растяги - 15 раз. 

3. Сухой джелк 15 минут (300 повторений) 

Сделал большой перерыв. Время пришло на обед. В обеды выполнил сидение на члене 20 минут. И массаж активных зон роста. Сделал лёгкую верёвку, почувствовал связки) 

Пенис явно почувствовал что-то не ладное. Не даёт про себя забыть, как будто хочет продолжение)))

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Rise
14 минут назад, Explorer сказал:

1. Растяги в разные стороны 10 минут. 

2. Круговые Растяги - 15 раз. 

3. Сухой джелк 15 минут (300 повторений) 

Сделал большой перерыв. Время пришло на обед. В обеды выполнил сидение на члене 20 минут. И массаж активных зон роста. 

 

А не слишком ли жестко для первой тренировки? Сначала можно и от обычной проги новичка расти. А от сильных нагрузок в начале ткани внутри члена могут зарубцеваться или типа того, и дальнейший рост будет затруднен.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Explorer
2 часа назад, Rise сказал:

А не слишком ли жестко для первой тренировки? Сначала можно и от обычной проги новичка расти. А от сильных нагрузок в начале ткани внутри члена могут зарубцеваться или типа того, и дальнейший рост будет затруднен.

Стоит уменьшить обороты? По самочувствию всё хорошо. Сверх нагрузки не почувстовал, болей нет. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Rise
15 минут назад, Explorer сказал:

Стоит уменьшить обороты? По самочувствию всё хорошо. Сверх нагрузки не почувстовал, болей нет. 

Да нет, я не считаю себя тем, кто может давать советы, я еще сам начинающий. Все-таки дело индивидуальное, если признаки положительные, то, естественно, нужно продолжать в том же духе) 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Explorer

IMG_20190906_131917.thumb.jpg.450dd6090b9a3fa8071a3fbd7119330e.jpg

Добрался до линейки. 

BPEL 14, 5 см

NBPEL 13,5 см

EG (в 3 позициях) 12 основание 11,5 середина 12 головка

BPFSL 16,5 см

Угол эрекции - острый. Член приподнят вверх

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Неро
1 час назад, Explorer сказал:
  • BPEL 15 см
  • NBPEL 14,5 см
  • EG (в 3 позициях) 12 основание 11,5 середина 12 головка
  • BPFSL 16,5 см

о, это совсем другое дело! Хорошие стартовые позиции - есть куда расти! Отмечаемся в теме!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Explorer

Второй день тренировок. Очень распробовал упражнение - сидение на члене. Выполнил за день уже 4 подхода по 20 минут. Также сегодня были растяги 10 минут, джелк 300 повторений. 

В обед после сидения на члене и растягов, попробовал самодельную вешалку на 1, 5 кг. Показалось бесполезным занятием. Подержал 20 минут... Нагрузку не почувствовал, снял так как надоело, воздействие как будто не оказывается. 

Для удобства сидения на члене и подвешивания использовал самоклеющийся бинт. Держит головку оголенной и удобен в одевании. 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
PenisParker

@Explorer Привет Брат-Нупер слушай это хорошо что ты Заряжен но Заряд может и "взорватся". Делай НУП у тебя будет Результат но всё ПОСТЕПЕННО. Твоя Тренировка очень Мощная. Твой Член должен привыкнуть... Начни с Программы Новичка ,и постепенно увеличивай нагрузки на Член. Упражнения _2012.pdf

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Explorer

И первый день отдыха. Отдыхать оказывается тяжелее, чем заниматься. Член требует тренировки.... Терпим и пьём зелёный чай))))))) 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Rise
В 04.09.2019 в 19:01, Explorer сказал:

IMG_20190906_131917.thumb.jpg.450dd6090b9a3fa8071a3fbd7119330e.jpg

Добрался до линейки. 

BPEL 14, 5 см

NBPEL 13,5 см

Линейка же не с нуля начинается. Там еще 5 мм будет. Так что BPEL = 15 см и NBPEL = 14 см. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Explorer

Два дня отдыха позади. Но признаюсь, немного времени протягивал его и иногда по 5 минут сидел, незначительно, но член требовал. 

Сегодня планирую по программе новичка. Единственное добавлю сидение на члене, при этом сегодня уже успел 25 минут посидеть, пока ехал в машине,однако проработка не очень, форма сиденья и мягкость дала о себе знать. 

Всем роста! 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Неро

Да, поначалу очень трудно выдержать день отдыха, когда змей высовывает голову :D

Да, собственно говоря, и можно не очень строго их придерживаться при джелке, по крайней мере, если член хочет - дай, смотри за его самочувствием и все будет супер!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Explorer

Сегодня был хороший тренинг день! 

Утро-25 минут сидение на члене, 1 подход 

Обед. Растяги 20 минут. Джелк 15 минут. 

Вечер. Сидение на члене по 15 минут 3 подхода с перерывом в час. 

Сейчас. Лёгкий джелк 5 минут. 

Понимаю, что для новичка это много. Но физиологически чувствую, что это моя норма. 

 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Explorer

Вчера тренировка была по плану. На сегодня планирую отдых. Если член будет просить, то лёгкий джелк для поддержания сделаю. 

А так планирую в течении дня делать кегель. Не повредит он отдыху? 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Explorer

Отдых прошёл. По ощущениям член становится массивнее, но вчера дал полный отдых, кроме кегеля в обед, и к вечеру член полностью на мой взгляд принял исходные параметры (в ляжачем положении).

Сегодня во время джелка зато разнесло его не прилично) хотел даже замерить, но решил, что замеры будут через месяц. Выложу обязательно сюда. 

Может джелк и растяги будут носить временный эффект как помпа.... 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Explorer

Насчёт джелка. Сухой вообще больше не могу делать, так как тянет сильно кожу. Хоть немного, но наношу детский крем. Под порно делать джелк - класс! 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Julian23
22 минуты назад, Explorer сказал:

Насчёт джелка. Сухой вообще больше не могу делать, так как тянет сильно кожу. Хоть немного, но наношу детский крем. Под порно делать джелк - класс! 

Попробуй сухой джелк с более вязкой смазкой, будешь еще более приятно удивлен

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Explorer
5 минут назад, Julian23 сказал:

Попробуй сухой джелк с более вязкой смазкой, будешь еще более приятно удивлен

А какую посоветуешь? 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
PenisParker
7 часов назад, Explorer сказал:

А какую посоветуешь? 

Может Вазелин. Но блин его хер отмоешь потом. Лучше Детский Крем он удобен в использовании и дёшево стоит

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Explorer

Братья нуперы, скажите о сексе и нупе. Как быть, если секс был до либо после тренировок? Можно ли после заниматься упражнениями и будет ли толк? 

 И ещё вопрос. Как думаете такое подвешевание эффективно? 

IMG_20190912_134640.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Explorer

Прошло 10 дней нупа. Можно подвести первые результаты. Размеры не замерял. По ощущениям член массивнее и в лежачем положении стал твёрже. Утренняя эрекция зашкаливает. Нагрузка чувствуется, помимо основных упражнений для новичка пробую другие, но для того, чтобы понять технику и почувствовать на какую часть члена идёт нагрузка.

Есть минусы. Секс стал более скорострельным. Считаю, что связано это с большим воздержанием (секс в дни отдыха только), увеличением эрекции, которая увеличивает чувствительность. При этом, на упражнения член реагирует адекватно и на семяизвержение не готов.

Как будет месяц со дня занятия, так сделаю замеры с фото. Жду результатов и уже уверен, что рост есть. Если даже в стоячем тоже самое, то в спокойном состоянии уж точно. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Неро
В 15.09.2019 в 16:20, Explorer сказал:

Есть минусы. Секс стал более скорострельным. Считаю, что связано это с большим воздержанием (секс в дни отдыха только), увеличением эрекции, которая увеличивает чувствительность. При этом, на упражнения член реагирует адекватно и на семяизвержение не готов.

Вы у нас еще один уникум - обычно НУП притупляет чувствительность члена, что для секса плюс - более длительный... У тебя наоборот. Ну может связано с тем, что организм молодой и спермач вырабатывается круто, то просто можно в день секса за часа 2-3 просто слить до того дополнительно, что может снизить чувствительность члена при сексе...

А то что при упражнениях на слив не тянет - хорошо, значит член получает нормальную нагрузку. :good:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.


  • Последние посетители   0 пользователей онлайн

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу

×
×
  • Создать...