Перейти к публикации
NUP.RU
berseker

Дневник berseker - "Хочу вырасти!"

Рекомендованные сообщения

berseker

Всем привет ребят, тема такая, про НУП знаю очень давно, но икак руки не дотягивались до этого дела, то начинал, то прекращал, сейчас все таки взялся и начал заниматься НУПом, позанимался недельки две, член я думаю уже привык делаю всякие растягивания, круговые V/A сидение на члене и ДЖЕЛК сухой, что посоветуете добавить в программу ?

1. Возраст 21

2. Рост 172

3. Работаете, учитесь? работаю

4. Образ жизни - подвижный

II Основные размеры члена:

BPEL=15.2

NBPEL=12.7

BPFL=9.5

NBPFL=7

NBPFSL=13.5

BPFSL=16

Эрекцая твердая 8/10

В перспективах как минимум набрать 18 см длинну

И ещё мой бен малясь кривой :D

Иногда пред треней когда вдруг у меня появляется эрэкция, я делаю обратный изгибы.

Что посоветуете добавить ?

post-253-1520854903,5374_thumb.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
berseker
Влад69 писал:
Продолжай делать программу новичка.

По поводу кривизны смотри здесь: По поводу кривизны смотри здесь: Выпрямление члена

Хорошо, спасибо, отпишусь через недельку-две как с процессом дела идут )

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
berseker

Мужики, тема такая. в общем, НУПил 3 дня, потом дал 2 дня отдыха, решил пару часов назад начать с эрегированных сгибаний, поделал минут 15-20, решил приступить к сухому джелку, но, что бы член был каменный в 110% эрекции, решил включить porn, а т.к я пока занимался НУПом, решил не рукоблудить и пока все 5 дней занимался и отдыхал этого не делал, и в итоге сейчас не сдержался т.к пока делал сухой джелк член стал таким мощным, аж радоваться стал и не сдержался и быстренько передернул.

А вопрос вот в чем, как сдержаться ? Читал, что когда занимаешься лучше не онанировать, что это плохо влияет на рост ПЧ, вопрос в том как тогда сдержаться ?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Самсон

Курица или яйцо?

Много бытует мнений на этот вопрос, также как: сливать или нет!?

Теперь запомни, будешь долго сдерживается, пагубно скажется на потенции. Поверь мне.

Сливай минимум два раза в неделю. Яйца должны работать! Я не говорю что нужно лысого гонять день в день, но сдерживается долго то же не надо.

Что происходит с мышцами если долго не тренируешь, теряют: форму, силу, выносливость - плохо! Так и в НУПе. Если не в терпешь слей за 2-4 часа до тренировки, после лучше не сливать и так нагрузку дал. На рост прям сильно не влияет.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
berseker
Курица или яйцо?

Много бытует мнений на этот вопрос, также как: сливать или нет!?

Теперь запомни, будешь долго сдерживается, пагубно скажется на потенции. Поверь мне.

Сливай минимум два раза в неделю. Яйца должны работать! Я не говорю что нужно лысого гонять день в день, но сдерживается долго то же не надо.

Что происходит с мышцами если долго не тренируешь, теряют: форму, силу, выносливость - плохо! Так и в НУПе. Если не в терпешь слей за 2-4 часа до тренировки, после лучше не сливать и так нагрузку дал. На рост прям сильно не влияет.

Хорошо, спасибо )

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас

×