дневник Влад69 - "Растем и вырастим"

[Влад69]

Zorro привет. На данный момент связки уже подрастянулись и член легко прогибается,а по первости было стремно загибать до конца.При сгибании очень сильно натягиваются боковые связки и идёт натяг внутри самого члена.По ходу тянется сама белочная туника.Причём очень мощно.Возникает лёгкая болезненность,которая переходит в приятное поднывание и покалывание в связках и самом пч.Чтобы сгибание было более сильным ,левой рукой в ОК-хватке фиксирую основание,а кончиками пальцев правой руки надавливаю на головку и направляю член сначала в бок к ноге, затем когда наступает сильное напряжение(т.к.член в 100% эрекции) продолжаю давить вниз слегка пружинищами движениями.Когда член смотрит в пол ,начинаю продавливать в направлении к заду.Во время проги зажимаю ЛК-мышцу,чтоб эрекция дольше сохранялась.После как член начинает терять упругость,поддрачиваю и начинаю гнуть в другую сторону.И так пока не надоест или пч устанет.

[yasa]

неплохо нужно будет попробовать

[Влад69]

Привет :hi Попробуй,только все делай плавно,не торопясь.Все же пч будет дымить по полной.Если связки не растянуты сильно и при сгибании появится болезненность,то можно растягивать постепенно.Это как разрабатывать шпагат. :roll:

[yasa]

привет попробую завтра спасибо за совет я иногда пробую когда стояк то левой рукой придерживаю у основания а правой сгибаю пч в правую и в левую сторону тоже неплохо растягивается

[zorro]

С мая по сентябрь подключил подвес в 2 кг по4-5 часов ношения .По2 -2,5 часа за раз.

Вот как то так.

Влад, привет1) а когда время находил носить все это незаметно?) И вес нехилый конечно 2 кг столько времени.., видимо стоило того!

[Влад69]

Zorro привет _br Вес в 2 кг носилось 2-3 часа легко ,а 5 кг -надо было стоять или сидеть на месте.Вес большой и крепление сьезжало по головке и было больно.Много времени-строил дом и не работал.Поэтому был не ограничен во времени .

[Влад69]

Ночью: час растягов и сгибаний эрегиррованного пч.Затем клемп- 2 раза со сгибаниями и продавливанием пещер. Чуть не слил.

Утро:15 минут сгибаний и 15 минут клемп.

День:20 минут сгибаний и растяг.

[Влад69]

Привет мужики.

По поводу смайликов в сообщениях:вроде мелочь,но они оживляют эти сообщения.Тем более они прикольны и точно передают настрой и эмоции человека.Часто один только смайлик может заменить целую кучу текста.Так что зазорного или детства в них не вижу.

Шнуп:под длительным отдыхом я подразумеваю промежуток времени,дающий полное восстановление тканей пч в нормальное здоровое состояние.Это может продолжаться от нескольких дней до нескольких недель,в зависимости от состояния пч и организма в целом.Организм сам тебе скажет когда останановиться и когда продолжить.Главное прислушиваться к нему.Например,нет ничего страшного в том,если взять отдых в несколько дней при ношении экса,особенно если есть травма,усталость тканей при длительном ношении или ношении на сильном натяжении.

Я постараюсь найти в инете правильную инфу о росте и восстановлении тканей организма и выложу здесь или кину ссылку.

[Shnuper]

Влад, выложи пожалуйста это было бы очень кстати, возможно на той инфе которую ты скинешь я смогу составить свою программу более чётко

[Влад69]

Вот первая ссылка.Растягивание кожи в пластической хирургии.В данной инфе лежит суть изменений.

http://medbe.ru/materials/rekonstruktiv ... ie-tkaney/Буду искать дальше.

[Влад69]

Не по теме,но интересная инфа.

http://feedback.extender24.ru/topics/8633-/

http://s.stefantsov.com/dimps.ru-2015/index-102.html

[Sweet]

Забрал в закладки последнюю ссылку, интересно.

Парень в фидбэке добился правды? Я не дочитал). Может он так настроен из-за того, что экс не дал ему то, что заявлено? Влад ты читал?

[Shnuper]

Прочитал форум и статью ту не большую а на остальное требуется много времени в том числе и на обмозговываение всего этого. Потому что действительно эти статьи пишутся не простым языком.

[Влад69]

Вот ещё инфа.

http://www.нупман.pp.ru/archive/index.php/t56284.html

[Влад69]

Все эти дни клемп со сгибаниями и эрегированные сгибания.После прог член гудит как улей. crazy

В самом начале использования клемпа появлялись маленькие гематомки ближе к основанию пч,сейчас сосуды привыкли и гематом нет.Отечность проходит примерно за полдня,т.к.после трен часто массирую пч и раскатываю между ладонями как колбаску.Конечно цвет кожи оставляет желать лучшего.Ну и фиг с ним,со временем пройдёт. )=

[Самсон]

Во-первых: Влад с наступающим тебя НГ дай Бог тебе счастья, здоровья, удачи!

Во-вторых: спасибо за ссылку, многое понял.

[Влад69]

С наступающим Новым годом!Здоровья,выдержки и терпения.Тогда к концу следующего года у всех в штанах будут биты. [_ai )

[Shnuper]

Влад, ну кто купит в магазине бейсбольную биту у того будет к концу года а кто не купит у того не будет

[Влад69]

Купить может любой,вырастить не каждый ))

[Влад69]

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое видео.

Нашёл в ютубе наглядное применение гидропомпы.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое видео.