Перейти к содержанию
NUP.RU
malish

Дневник malish

Рекомендуемые сообщения

Navy

@Неро для такого кабарбелла и не жалко сделать дырку будет ,пусть завидуют :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
HydroMax2020

@malish ты пробывал за жопу тянуть стретчером?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
malish

@HydroMax2020 пробовал, но что-то передавливает идущее к яйцам, ибо они спустя минуты 2 начинают нестерпимо выть. Пробовал и сбоку от них и между ними , но по итогу одно и то же..


На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
HydroMax2020

@malish здоровые яйца у тебя походу)) щас хочу попробовать тоже.

Ппц на поясе 2кг натяжение слабое, 2кг гантеля сила. А стретчер слабоват..

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
malish
1 минуту назад, HydroMax2020 сказал:

здоровые яйца у тебя походу

Не , вот яйцами точно похвастаться не смогу :D 

2 минуты назад, HydroMax2020 сказал:

Ппц на поясе 2кг натяжение слабое, 2кг гантеля сила

Я пробовал лёжа 2 кг подвешивать вверх , по ощущениям не отличается от такого же веса на стретчере , по этому верх только стретчер, да и ходить в нём  можно свободно


На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
HydroMax2020

@malish не могу согласиться, я вверх вешаю 2кг 40мин, чувствую натяжение. Потом колпак снимаю и на конце чуть ли не пузыри.

А щас относил час вверх на поясном стретче, конец как ни в чем не бывало...

Череж жопу попробовал кстати, 10 минут относил, живот заболел так, как будто по яйцам дали.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
malish
24 минуты назад, HydroMax2020 сказал:

Череж жопу попробовал кстати, 10 минут относил, живот заболел так, как будто по яйцам дали.

Вот , не здоровая тема :scratch:

29 минут назад, HydroMax2020 сказал:

я вверх вешаю 2кг 40мин, чувствую натяжение

тогда не знаю даже


На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
malish

Всем привет. Подошёл к концу месяц использования вешалки. Начинал вешать 2кг и с этим весом работаю до сих пор.
Как-то попытался повесить 3 кг начитавшись , что 2кг это мало, подготовился, помыл колпак и пч с мылом, высушил пч, вобщем всё как положено, но из-за большого количества крайней плоти уже через 15 минут почувствовал неприятные ощущения , ну , думаю, потерплю. Продержался минут 30, результат на фото.

Лимфу схватил в 17.30 , на утро в 7.40 она ещё наблюдалась не смотря на массаж и мазь. Так я понял в звезду эти гонки весов, работаем по кайфу.
В последнюю неделю сократил подвешивание до 1.30 и подключил джелк, садсак и мумию . Что-то с утра делал, что-то сразу после вешалки. Хотел сегодня сделать замеры по bpfsl, но пч уже вторые сутки живёт своей жизнью надувается часто и растягивать для замера  в таком состоянии не вижу смысла.
Кстати, кто парится насчёт спокухи, хожу в спортивных штанах и когда сейчас спокуха в 4.5-4.7см шириной (без ужима кожи) и 12-13 см длиной его очертания даже не просматриваются, так что ставьте цели по больше хд.

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

С начала апреля вешалку срезаю до 1часа и наращиваю время джелка.
Примерная программа:
Утро:
Лёгкий джелк
Джелк+садсак
Мумия
Джелк.

Вечер:
Верёвка
Вешалка 1ч
Джелк.
Время не указываю, т.к работаю по состоянию.

И замыкающее сообщение. начал задумываться насчёт обрезания с пластикой уздечки. Т.к при джелке на высокой эрекции оч больно от её растягивания (она у меня короткая), а из-за вешалки появился кровавый рубец.
Вроде всё.
P.s. замеры уже скорей всего буду производить в мае, чтобы не останавливать тренировки, а то так ждать каждый раз с 0 выхлопом не впечатляет.
P.p.s вес просто вешалки с весом 2кг и вешалка этих же 2ух кг через , например стул, спинка дивана - это 2 разных веса.

P.p.p.s Хотел по красоте разделить для себя сообщения , чтобы небыло многобукаф, но видимо тут новые объединяющие разработки , ну да ладно.

Роста :hi:

 

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей


На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Sweet
В 31.03.2020 в 23:48, malish сказал:

вобщем всё как положено

Не увидел защитного протекторного колпачка. Без него носишь?

В 31.03.2020 в 23:48, malish сказал:

почувствовал неприятные ощущения , ну , думаю, потерплю

Моя школа. Стиль змеи, слабоумие и отвага..

В 31.03.2020 в 23:48, malish сказал:

при джелке на высокой эрекции оч больно от её растягивания (она у меня короткая), а из-за вешалки появился кровавый рубец.

Тоже знакомо, больше месяца назад делал джелк и тоже раздувало сильно. Уздечка в котооый раз надорвалась, такая резкая боль была (не отписывался по этой травме). В такие моменты уже ищешь врачей и все остальное где эту пластику сделать:).

2 кг... Индикаторы роста есть?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
malish
В 01.04.2020 в 00:08, Sweet сказал:

Не увидел защитного протекторного колпачка. Без него носишь?

С ним. Всё оказалось куда проще , чем я думал. Купил присыпку детскую и все проблемы прошли. 

В 01.04.2020 в 00:08, Sweet сказал:

2 кг... Индикаторы роста есть?

Из индикаторов могу отметить только тянущую слабую боль первые минут 10 в основании.


На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
malish

И так, с февраля вешал 2кг, после опыта с 3кг думал, что останусь строго на этой двушке, но к сожалению вес приелся. С середины апреля поднял вес до 2.4кг , пока полёт нормальный.

Что заметил, каждый раз перед вешалкой делал верёвку, вроде тянул, но вначале мая попробовал поделать тяги с салфеткой. Что хочется заметить, несмотря на постоянные нагрузки ощущения были как будто первая треня. По этому пока делаю вначале растяги.
Отчет от 10мая

Bpfsl сейчас стабильно 19.8 на холодную и после растяг от 20.2 до 20.6 прыгает.
Т.е, после возврата в сентябре + 4мм.

Планирую вначале июня переходить на 3 кг, если конечно получится.

Не дождался июня, с 20.05 попробовал снова 3кг. Вес взят.
И так, после того, как 6 дней вешал утром и вечером по 2часа заметил, что bpfsl стал меньше до и после, т.е, перегружаю.

Тренировки были с 2мя кг ( с 3мя кг)

Утро/день:
Растяги 10 мин , вешалка 1ч (2ч), лёгкий джелк.

Вечер:
Растяги 10 мин, вешалка 1ч (2ч), лёгкий джелк.

С 26.05 буду тренить только вечером 3кг по 2ч, через неделю посмотрю есть ли положительный отзыв, если нет , то перехожу обратно на 2.4кг так же вешая только вечером.

Всем больших

 

Данное ВИДЕО доступно только для зарегистрированных пользователей

На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
malish

Беру отдых. Утром при первом мочеиспускании почувствовал покалывание на выходе из головки. Кольнуло в первую секунду, дальше нормально. Сейчас снова повторилось. Недельку отдохну, а там видно будет.


На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
malish

И так,  последняя боль была во вторник вечером, в среду с утра всё нормализовалось. Решил сегодня сделать замер bpfsl. первый замер 19.6-7 , второй 19. Пч вообще перестал тянуться. К тому же, при отсутствии нагрузок в течении недели , при замере полопались сосуды. Так сильно впервой. Не одно , так другое, на ночь помазал,  если до завтрашнего вечера не пройдёт, то снова отдыхать. 

Из печального, упала эрекция., хотя сон в порядке, 5 недель сижу на пп , физ нагрузки присутствуют 3 раза в неделю. Вчера bpel показывал 17.8-18. Сегодня 17.6. В обоих случаях головка не надувалась и пч гнулся. 

думаю  первый раз сходить кровь ради интереса на тестостерон сдать. Как-то так.

 

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей


На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
NupGolovnogoMozga

У меня когда я тоже долго не тренил при замере тоже полопались, но скорее пятна были темно-фиолетовые и не так обильно как у тебя конечно..Дико ты тянешь при замере походу) Через пару дней у меня прошло, дискомфорта не было, хотя тоже удивился когда увидел..

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
malish

@NupGolovnogoMozga не особо и сильно. я когда перед вешалкой тяну по 5-10 минут, гораздо больше усилий прикладываю, но такое самого удивило. Есть ещё мысль ,перед замером мазью пользовался ядовитой( болеутоляющей) , возможно , плохо смыл её и пошло раздражение. Ну да ладно, всё это временно..


На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
malish

С 8числа снова начал вешать 2кг по 90- 120минут. Перед вешалкой тяги круговые. По 3раза в каждую сторону с заменой рук.

Сейчас на холодную показывает 19.8-20.0, после тяг доходит до 20.5/6. Тягам так же уделяю в среднем до 10-12 минут. 

Сначала тяну просто через салфетку, после, как перестаёт болеть, сыплю тальк и снова через салфетку тяну. Звучит глупо, но как по мне, так я не даю пч сразу нагрузку большую.

Кстати говоря про отдых., почитал, что когда я в 2013 уходил , у меня bpfsl был 18.7 , а когда в 2019 вернулся , линейка показала 19.4. Т.е за время отдыха bpfsl вырос на 7мм. Так что , теории с отдыхом быть.

Как-то так. Роста :hi:


На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Inkognito
В 31.03.2020 в 23:48, malish сказал:

 

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

 

 

@malish

Привет,  а что, собственно, с головкой? 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
malish

@Inkognito привет, с головкой ничего,  это лимфой залило крайнюю плоть


На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Inkognito

@malish емае!

Я тут новенький, читал читал и вот увидел...  я сначала подумал это пол шляпы...))

А из за чего это у тебя так и как долго проходит ? Не мешает процессам ежедневным по типу мочеиспускания?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Sweet
9 часов назад, malish сказал:

Кстати говоря про отдых., почитал, что когда я в 2013 уходил , у меня bpfsl был 18.7 , а когда в 2019 вернулся , линейка показала 19.4. Т.е за время отдыха bpfsl вырос на 7мм. Так что , теории с отдыхом быть.

Позволь поинтересоваться. Буду ли я прав, что во время отдыха ты мог наблюдать даже более меньший ПЧ в вялом состоянии но когда начал снова тренировки, при растяжении ты заметил увеличении эластичности, что и дало бо́льшие цифры при замере?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
malish
7 часов назад, Inkognito сказал:

А из за чего это у тебя так и как долго проходит ?

Не правильная эксплуатация вакуумной вешалки, а проходило часов 18, примерно.

7 часов назад, Inkognito сказал:

Не мешает процессам ежедневным по типу мочеиспускани

Не, не мешало .  залупить свободно получалось , а при натягивании кожи, там оставался слегка бугорок. Так что ничего страшного в этом нет:)

37 минут назад, Sweet сказал:

во время отдыха ты мог наблюдать даже более меньший ПЧ в вялом состоянии

Вроде да , там как в армию пошёл, сразу спокуха уменьшилась, даже отписывался по этому поводу..а насчёт эластичности,  честно сказать, я уже не помню какая она была в 13 году.

Тут снова же странная история, когда я после возвращения тянул по 2 часа, то bpfsl стоял на месте, но после того, как я весь январь отдыхал, а в феврале подключил вешалку, то сразу цифры пошли вверх.


На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
malish

Заметил, что заниматься стало в тягость, нет уже особого рвения. Прошёл почти год, после моего возвращения. Последние дни не тяну, просто вешаю. С вешалкой уже , получается, работаю 5 месяцев. Сейчас , когда идёт прогресс бросать глупо, но если по такой же стезе пойдёт дальше , то всё же возьму месяц перерыва. 

Жара изматывает жесть, даже сидя под кондёром,  в жар бросает от тяг. Так ещё тренировки по мимо НУПа. Крч, пока работаю , но на сколько хватит не знаю. 


На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Elusive
В 26.06.2020 в 07:29, Sweet сказал:

Позволь поинтересоваться. Буду ли я прав, что во время отдыха ты мог наблюдать даже более меньший ПЧ в вялом состоянии но когда начал снова тренировки, при растяжении ты заметил увеличении эластичности, что и дало бо́льшие цифры при замере?

@SweetСкорее всего ты прав . У меня сейчас такое же состояние с пч, очень маленький в спокухе стал .

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
malish

Вечер добры, господа.

И так, с первого подвешивания прошло уже 7 месяцев. Отдыхал за это время всего 1 неделю и то из-за травмы.

С 8 июня , получается, что вешал 2кг, в основном по 2часа. 

Так же , пытаюсь делать бб пч в последние 5 минут подвеса.

Изменения в мм есть, но пока без них.:wacko:

планы на август

Вешалка 2кг - 20минут

Вешалка 3кг - 20минут

Вращение при подвешивании 2кг - 20минут.

5 : 5, 3 : 3, 1 : 1, 1 : 1. -минуты/стороны

Джелк - (10минут - возможно)

муммя - (возможно).

По поводу вращения, делаю его уже 5 дней, что самое главное, присутствуют тянущие ощущения в нужном мне месте. Проверял на всякий какой вес получается при вращении. Всё в пределах нормы - не больше 3кг. 

С сегодняшнего дня начинаю принимать цитруллин и омега 3.

В планах позаниматься месяц, а с сентября на отдых. 

Бпфсл как таковой уже не нужен, т.к он уже стабильно 20см, просто интересно, что из этого выйдет. 

Как-то так, роста :hi:

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей


На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.


  • Последние посетители   0 пользователей онлайн

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу

×
×
  • Создать...