Перейти к содержанию

Поиск

Показаны результаты для тегов 'веревка'.

  • Поиск по тегам

    Введите теги через запятую.
  • Поиск по автору

Тип контента


Форумы

  • Увеличение пениса
    • Персональные программы и прогресс
    • Истории успешных НУПеров
    • Вопросы новичков
    • Мануальные техники для увеличения пениса
    • Клемпинг | Clamping
    • Экстендеры и стретчеры
    • Помпирование
    • Подвешивание
    • Продвинутые упражнения НУПа
    • Созидание мощного члена
    • Покупка / Продажа девайсов для НУПа
  • Другие темы НУПа
    • Апитерапия и вспомогательные методы
    • Альтернативные методы увеличения пениса
    • Опросы и статистика
    • Анатомия и исследования увеличения члена
    • Индикаторы состояния члена и травмы
    • НУП болталка
  • Сексуальные отношения и мужское здоровье
    • Он и Она
    • Активный образ жизни
    • Спортзал: тренировки тела
    • Усиление потенции и либидо
    • Мужское здоровье
  • О форуме NUP.RU
    • Презентация, правила, объявления
    • Курилка

Группы продуктов

  • Экстендеры
    • Запчасти и расходники
  • Стретчеры и Вешалки
  • Вакуумные помпы
    • Колбы, насосы и прочее
  • Джелк и Клэмпинг
  • Разное

Поиск результатов в...

Поиск контента, содержащего...


Дата создания

  • Начало

    Конец


Дата обновления

  • Начало

    Конец


Фильтр по количеству...

Найдено: 6 результатов

  1. Alexandrisius

    Гибкий член

    Всем привет, я в первый раз тут. Если пишу не туда, то, извиняюсь. Мне 27 лет. Рост 196 см. Уделять могу тренировкам пару часов в день. Работа сидячая, но занимаюсь спортом. BPEL=17.5 NBPEL=16 BPFSL=19 EG=14 Не обрезан. Эрекция 10. Угол вертикальный.Показун. LOT 7-30. Не сказал бы что я сильно недоволен своими размером, но у меня случилась интересная ситуация:) Если измерять лентой длину, чтобы учесть длины кривизны, то у меня 17 см. Всегда считал это хорошим размером и девушки мои были довольны. Но вот сейчас встречаюсь с хорошей девушкой ростом 173 см, спортсменкой-амазонкой с сочной попой. Она смогла без труда осилить 20 см игрушку и сказала что ей понравилось. Эта информация не даёт мне покоя... Поэтому я здесь 😁 И так вопрос. У меня оч тянущийся член какой-то. Т.е. в стояке длина линейкой без вдавливания 16 см, а растянутый спокойный без выдавливания 17.5 см. Может я чего не понял, но должно же быть наоборот. В любом случае я понял что нужно работать над длиной туники. В спокойном длина 12 см, в стояке 16 см... совсем не дело🙄 Сразу с ходу понравилось сидение на члене. На работе сегодня сидел на 4 часа с нормальной натяжкой. Член гудит, но не болит. Перед сном занимаюсь растяжками в основном. Тяну по минуте в разные стороны. Верёвку сегодня попробовал впервые, тоже норм. Короче парни, у меня оч сильно тянется член. Если вдавить линейку и растянуть спокойный, то получится 19 см. Какая у меня должна быть особенность тренировок?
  2. Мощная веревка эрегированного члена и вытягивание ее к ноге Упражнение не для начинающих, новичкам можно приступать после прохождения проги новичка Очень мощное упражнение, оказывает воздействие, направленное - одновременно )))) - на тунику, на пч-мускул, на губчатое тело, на скрытую в теле часть полового члена Советую для: Раздалбывания туники для последующего ее растяжения - для роста члена в длину Увеличения головки - ее сильно разносит после проги Выпрямления члена Роста члена в обхвате Усиления эрекции члена 1. Веревка эрегированного члена Упражнение само по себе не сложное, выполняется как и ВЕРЕВКА - начинаем осторожно перекручивать член вокруг вертикальной оси. Исходное положение Упражнение удобнее всего делать лежа на спине и на боку - член сморит в голову нупера, прижат к телу. Максимально закручивается член в веревке до слабой боли. Угол поворота не будет большим, он зависит от эрекции, и вначале может быть 40-90-180 градусов, как у кого получается - закручивать до слабой боли в стволе члена. Не отпуская перекручивание опускаем член и для удобства прижимаем к бедру и выдерживаем 2-3-5 минут в таком положение (время постепенно увеличивается). Тут же кегелем пытаемся прокачать член, усиливая в нем напряжение. (Второй рукой можно прощупать промежность ниже мошонки - там вы ощутите перекрученную, напряженную часть члена, скрытую в теле - таким образом воздействие идет и на нее, что полезно для роста) Во время выдержки напряженного перекрученного члена в течение 2-3-5 минут напряжение в стволе может ослабевать - тогда можно еще дополнительно "докрутить" член в том же направлении. По истечении времени выдержки раскрутить член и повторить то же самое, но закрутив член в другую сторону и также выдержать. Повторить поочередно 3-4 раза в каждую сторону,это займет минут 20-25. После последнего раскручивания член помассировать и приступить к джелку или растягиваниям (как у кого в проге). Личные наблюдения У меня после 6-8 перекручиваний в каждую сторону член становится просто твердо-каменным, усиливается эрекция, сильно раздувается ствол члена в обхвате, головка становится твердой, сильно увеличенной в размерах и сильно распухшей в основании уретры - в течении 2 часов примерно сложно отливать - во все стороны фонтаном 2. Веревка сильно эрегированного каменного члена на эрекции 100% Это не одно этапное упражнение. Смысл его заключается в перекручивании сильно эрегированного члена первым этапом сначала на несколько градусов в основании, а потом, при последующих этапах, в повороте и скручивании ствола на 1.5-2 оборота - таким образом создается супер давление внутри ствола и головки и создается база для хорошего роста. Выполнить упражнение за пару мин не получится ))! Опишу подробнее, по этапам. Делать хорошо утром, начинать хорошо, когда супер эрекция члена, на максимально каменном члене. Делать лучше лежа 1. Сильно эрегированный член прижат к телу, направлен параллельно телу, головка члена смотрит в лицо Осторожно макимально перекручиваем член - в таком состоянии это может быть всего 10-20 градусов, и перекручивается член в основании. Максимально пробуем докрутить член до слабой боли/напряжения в стволе, удерживаем рукой в этом состоянии. 2. Рукой, которой удерживаем член в повернутом состоянии, поворачиваем член на 180 градусов вниз и прижимаем к бедру. 3. Начинаем делать кегель, создавая дополнительное напряжение в стволе повернутого члена. 4. Выдерживаем член прижатым к бедру в течение 2-5 мин (тут время не важно!) до того момента, когда почувствуем, что эрекция ослабла и напряжение в повернутом члене ослабло. Тогда делаем следующий этап. 5. Не давая члену раскрутиться обратно, поднимаем его вверх, чтобы головка опять смотрела на лицо и в этом состоянии докручиваем член в том же самом направлении, до максимального напряжения и слабой боли в стволе члена (уже может понемногу начинать перекручиваться и ствол члена!), поворот может составить 50-180 градусов. 6. Опять поворачиваем член на 180 градусов вниз, прижимаем к бедру, делаем кегель и удерживаем член 2-5 мин до ослабления напряжения в стволе члена. Следующий этап. 7. Опять поднимаем член вверх, не давая ему раскручиваться и опять докручиваем его максимально в том же направлении до слабой боли в стволе, на максимально возможный угол поворота. 8. Опять поворачиваем член на 180 градусов вниз, прижимаем к бедру, делаем кегель и удерживаем член 2-5 мин до ослабления напряжения в стволе члена. И далее повторяем этапы эти столько раз, чтобы в конце концов, достичь состояния перекрученного члена в 1.5 - 2 оборота. Общее время может быть разным у разных нуперов - практически это 20-30 мин. Член после раскручивания массажируем, массажируем головку - ствол и головка разбухают, головка становится твердой - после этого осторожно в туалете - будет фонтан в разные стороны Видео от @Мегачлен по вытягиванию эрегированной веревки к ноге - мощное упражнение на увеличение обхвата 1197665388_03--sayt.mp4.6f323cc1d4aa278c52b2dc893ec85bf6.mp4 3. Веревка эрегированного члена под прессом Очень жесткий вариант, подходите осторожно и с умом! Закрученную на возможный угол (40-90-180 градусов, а кто может - и больше) твердую эрегированную член-палку придерживая рукой, не допуская раскручивания, кладем на твердую поверхность (стол) и прижимаем легко ладонью или кулаком второй руки. Потом совершаем этой рукой продавливание перекрученного ствола циклами: давим в течение 30 сек - 1 мин, потом отпускаем, повторяем циклы прижимания в течение 2- 3 мин. Силу прижатия члена к столу регулируем по своим ощущениям Удачного всем роста и мощного бена!
  3. Растяжения скрученного веревкой члена/Динамические и статические - Stretching Twisted Dick/Dynamic and static - мощное упражнение по росту члена в длину, а также в обхвате (теоретическое обоснование в самом низу темы) Кому рекомендовано упражнение: новичкам только после прохождения проги новичка освоившим выполнение упражнения Веревка нуперам, у которых остановился рост члена от применяемых упражнений Что делает такая прога: разлепливает диагональные волокна туники в мощной веревке и растягивает их при ее вытяжении мощно продавливает губчатое тело члена таким кручением вытягивает скрытую в теле часть члена - в этой проге при вытягивании промежность становится скрученной и каменной и ближе к мошонке скрытая часть аж приподнимается! Положение тела в упражнении. Упражнение можно выполнять стоя, лёжа, сидя. Эрекция члена. Можно выполнять на полностью расслабленном члене, средней эрекции 40-50%, максимальной эрекции 80-90% (но не на каменном члене, чтобы можно было член повернуть в веревке). Результативность упражнения больше на большей эрекции, однако, в нем хорошо растягивается туника на любой эрекции. Отличие динамических растяжений от статических - время и порядок выполнения. Статические растяжения проводятся циклами: растяжение на 15-20 сек, отпустить на 2-3 сек, опять растяжение на 15-20 сек, отпустить, начинать примерно с 5 циклов и постепенно с каждым днем увеличивать, доводя до 15-20 циклов. Динамические растяжения проводят циклами: растяжение как можно сильнее на 1-3 сек, отпустить на 1-2 сек, опять растянуть - начинать с 10 циклов и доводя до 25-30 при выполнении в течении длительного времени. 1 Выполнение упражнения СТОЯ Стоя прямо наклонить тело вперед максимально низко, закрутить член в веревку и плотно прижать к животу, растянув одной или двумя руками. Потом медленно выпрямляетесь, не отпуская натяжение члена. Когда распрямитесь полностью попробуйте также выгнуть спину назад не отпуская член и растягивая его все больше. При максимальном растяжении выдержите член в этом положении 15-20 сек (при статическом растяжении) или 1-3 сек (при динамическом), потом разогнитесь, ослабляя натяжение члена. Затем опять выгните тело назад и выдержите растянутый член нужное время. Проводите циклами (как указано выше в растяжениях). Смотрите на видео - благодарность @Bad за предоставленные видео - статические растяги эрегированной веревки rast-ereg-ver-stoya-bad.mp4 2 Выполнение упражнения ЛЁЖА Лёжите на спине, член в Эрекции 0-90% лежит на теле и смотрит головкой вам в голову Ноги сгибаете в коленях и приподнимаете таз. Скручиваете член в веревку максимально до слабой боли, находите на нем такой участок, где можно ухватится за него, чтобы он не выскальзывал и сильно тянете на себя и в это же время опускаете таз для усиления натяжения - тянете до слабой боли двумя руками и удерживаете как указано выше при динамических или статических растяжениях. Проводите несколько циклов растягиваний. Потом раскручиваете веревку, немного джелканите для бодрости члена и повторите тоже самое с закручиванием члена в другую сторону. Повторите для начала хотя бы по 2 сета растягиваний в одну и другую сторону. Потом желательно потиху количество сетов день ото дня увеличивать - и получите ноющий член, распухшим в обхвате (если веревка была на эрекции). Смотрите видео от @Bad - статическое растяжение эрегированной веревки ver-erect-rast-stat-lezha-bad.mp4 Динамические растяжения малоэрегированной веревки СТОЯ sayt-a1-ver-din-rast-vverh-stoya2.mp4 3 Выполнение упражнения ЛЁЖА в ванне или СТОЯ в душе Операции растяжения лучше всего проводить на хорошо прогретом члене. В холодный период года нам в помощь ванна с умеренно-горячей водой, в которой минут 15-20 можно хорошо погреть член и промежность со скрытой частью члена, а потом тянуть веревку лежа на спине в теплой воде. У меня после такого упражнения ВУП BPFSL +2 см! У кого душ - тоже можно хорошо прогреть член и промежность умеренно-горячей водой и проводить растяги веревки стоя. Всем вытянутого члена! Сведения из теории и анатомии полового члена Туника полового члена - это белочная оболочка пещеристых тел полового члена. В целом, стандартная картина такова: есть туника каждого пещеристого тела по отдельности, очень прочная в плане обхвата, но относительно легко растягиваемая. Есть обхватывающая оба тела общая туника, ее растянуть в обхвате легче, а в длину - сложнее. Двигаться друг относительно друга они могут. Это кстати, по крайней мере частично, объясняет большое раздувание, но малый рост от помпы - кровь загоняется между туник, и растягивает внешнюю, но в реальных условиях такого произойти не может, поэтому не помогает. Туника состоит из нескольких слоев. У примерно 70 процентов людей туника 2-х слойная, у 20% - однослойная, у оставшихся 10% - 3-х- слойная. Однослойные растут быстро, но у них низкое качество эрекции, слишком мягкий член. У 3-х слойных, соответственно, наоборот. Каждый слой туники состоит из волокон, ориентированных в различных направлениях. Есть: продольные волокна, поперечные, диагональные - они навиты спиралью. В разрезе они выглядят, как идущие крест-накрест. Все волокна соединяются между собой. Каждый слой содержит в себе волокна всех 3х видов, продольные - просто продольные нити, поперечные - кольца, и диагональные - спирали, причем спирали навиты в разных направлениях. Они скреплены плотно, и представляют, в общем-то, единое целое, и воздействие на одно всегда влияет и на другое. При растягивании происходит натягивание продольных волокон, они тянут диагональные, которые, в свою очередь, тянут поперечные - за счет этого, во время растягивания, уменьшается обхват. Так же и при нагрузке поперечных волокон, например, клэмпингом, несколько уменьшается длина. Важно: Диагональные волокна непосредственно не прорабатываются ни растягиванием, ни клэмпингом. При этом, при росте, от них требуется наибольшее увеличение длины. Например, чтобы прибавить 2 см длины, нужно 2 см прибавки для продольных волокон, и 3 - диагональных. Таким образом, требуется проработка диагональных волокон. Они прорабатываются скручиванием и сгибанием. Упражнения на длину влияют на продольные волокна. На обхват - на поперечные. Также, имеется опыт многих нуперов, которые упорно работали на обхват, но у них были плохие результаты. Когда они сбавили нагрузку на обхват, и добавили в программу растягивания - рост пошел. Для ускорения роста необходима нагрузка всех видов волокон. Также нужно учитывать что нагрузка одного вида всегда нагрузит и другой. Ну а для данного феномена есть такое объяснение - сила, развиваемая руками, намного больше кровяного давления при клэмпинге, и таким образом, растягивание помогает обхвату. Но без дополнительных упражнений на обхват роста обхвата, конечно, не будет. Вышесказанное объясняет высокую эффективность сгибаний. Они эффективно растягивают диагональные (да и другие тоже) волокна, причем с очень высокой интенсивностью - за счет локализации нагрузки в месте сгибания. Но их растягивание, так сказать, не ориентированное, и его нужно закреплять. У людей, совмещавших джелк со сгибаниями, был очень хороший рост. Диагональные волокна несколько распределяют нагрузку, в результате чего каждое упражнение воздействует на все волокна, просто с разной эффективностью. Но, если только тянуть и раздувать, не будет непосредственной проработки диагональных волокон, и они будут "стягивать" другие, тормозя рост. Сгибания и скручивания воздействуют как раз на них, ну и на другие тоже, причем сгибания дают очень высокую локальную нагрузку.
  4. Упражнение в первую очередь предназначено упорным нерастунам, а также всем, кто хочет вырасти в длину. Предпосылки. Проблема не роста в длину часто заключается в том, что нуперы слабо прорабатывают диагональные волокна туники - они самые прочные и хуже всего растягиваются. Поэтому упражнение направлено на мощную проработку диагональных волокон туники (сильно закрученная веревка) и вытягиванию скрытой в теле части полового члена (динамические растяжения веревки. Эрекция члена. Упражнения можно делать на полностью расслабленном члене (можно максимально закрутить веревку), но лучший результат можно получить на эрекции 50-60%, когда туника изнутри распирается пч-мускулом. Выполнение упражнения. Позы могут быть любые, но удобнее его выполнять лёжа на спине. Полуэрегированный член направляете параллельно телу головкой смотрящей на вашу голову и максимально закручиваете его в веревку до слабой боли, потом берете веревку двумя руками за место, где удобно можно зафиксировать хват. Приподнимаете таз, руками создаете максимальное натяжение веревке и опускает таз, чтобы сильно растянуть веревку. Тянете 1-2 сек, отпускаете на 1-2 сек, повторяете сколько можете, желательно до 10 циклов. Потом раскручиваете веревку, встряхните, проджелкируйте член. Затем в том же положении, когда член смотрит на вашу голову, закручиваете его в веревку в обратную сторону и повторяете до 10 циклов динамического растяжения веревки. После этого упражнения хорошо промассируйте член и выполните сухой джелк 10-15 джелков с направлением члена вверх ( как и при растяжениях). Что-то подобное на видео - динамические растяжения веревки расслабленного члена. din-rast-ver-obrez.mp4
  5. Размещаем видео бластеров от легендарного нупера DLD с его же названиями. Мы знаем, что НУП пошел оттуда и большинство базовых упражнений по увеличению члена пошли оттуда, поэтому и названия часто сохраняются оригинальные. Многие упражнения уже модифицированы нами и носят русскоязычные названия. Как перевести с сохранением смысла это слово - Blasters - хз - словарей НУПа нет, а гугл выдает какую-то бессмыслицу... Может наши знатоки помогут в адекватном переводе? @NupGolovnogoMozga @Sweet @Gonzo @Rise @Трунд @Serg87 и все желающие - переводим!!! Что касается Bundled - то по-нашему, по-нуперски, это будет Веревка, Bundled Blasters по видео упражнения напоминают А-растяги веревки, вот только что там делает этот Бластер? Видео Bundled Blasters от DLD dld-16-bundled-blasters-verevka.mp4 Классное упражнение на удлинение члена. Кстати, у кого член коротковат и длины не хватает, чтобы тянуть через запястье руки, то можно на ноги положить длинную палку и тянуть через эту палку. Видео Tunica Blasters от DLD dld-12-tunica-blasters.mp4 Поделитесь в опросе своим мнением по упражнениям.
  6. О пользе джелк-веревки для увеличения члена известно давно, я с удовольствием ее делаю, только немного не так, как в основном варианте. Закручиваю полуэрегированный и сильно эрегированный член в веревку, а ствол члена поддерживаю за головку и начинаю джелковать. Попробуйте для увеличения своего бена! 000-jelq-verevka.mp4 @Неро @Rise @Bigger @Aleno и другим, советую!!!
×
×
  • Создать...