Перейти к содержанию
NUP.RU

Лидеры


Популярный контент

Показан контент с высокой репутацией за 25.03.2020 во всех областях

  1. 7 баллов
    Sweet

    Обмотка высушенной салфеткой "от и до"

    Для исходного качества нажимайте на фото. Поэтапно: В последнем фото головка сползла из-за растянутого ремешка, не страшно, мне главное было передать смысл. На всё про всё уходит в среднем 1 минута. Советы: Салфетки на фото подходят не только такие, а любые от фирмы Pampers. Главное чтобы структура была тягучая. Использованный лоскуток-полоску можно выкинуть, а можно использовать второй раз. Крайне важно залупить головку максимально, для предотвращения складок кожи при обмотке. Даже если вы подумали, что обмотка хороша и складок нет, может быть такое, что при снятии вы обнаружите одну/несколько белых складок кожи. Ни в коем случае не пытайтесь их расправить, просто отложите все и оставьте ПЧ в покое как есть. Кровь начнет гулять в ПЧ и в течении 10-15 минут эти складки сами расправятся. При нарушении данного правила кожа порвётся и на заживление раны уйдет несколько дней. Во время обмотки можете загонять кровь к головке толчками лк-мышцей.
  2. 5 баллов
    Serg87

    Дневник Pushka768 - "Начало пути. Из растуна в паказуна"

    Ого прям тренд сезона, уже третьего насчитал кто переходит только на растягивать, я в том числе
  3. 5 баллов
    Mandarin11

    Дневник Mandarin11 - "Road to The dream"

    Прочитав некоторые дневники решил,что попробую убрать джелк. Уж слишком я на него подсел. Больше чем растяги делаю, а для меня в данный момент важнее длина. Эту неделю буду тянуть без джелка.
  4. 5 баллов
    SerVor

    Дневник Pushka768 - "Начало пути. Из растуна в паказуна"

    На почти 100%! Я чувствую и вижу прирост спокухи, я делаю тяги и джелк(вот и вся арифметика!). А вообще всё меньше джелка делаю, начал понимать, что надо растянуть,(и тянуть не неделю) а потом уж заполнить! После следующего замера планирую на месяц (на время) отказаться от сосудистых, а там видно будет(но это временно, хочу посмотреть что будет) А вообще я согласен с @Sweetне надо чисто на спокухи зацикливаться! Рости член, и все параметры увеличатся, и спокуха тоже! Конечно тут играет мужское эго, я круче, я самец, у меня член больше чем у другого, ловиш взгляды косые оценивающие от мужиков и гордишся собой! Но по сути это блаж... Нах.. надо, какая разница.... Надо нам не с мужиками писюнами меряться, а чтобы бабы пищали от твоего друга!
  5. 4 балла
    Mister_Jelk

    Дневник Mister_Jelk: "Как началось, так и продолжается"

    Всем привет.Давно не писал.В последний раз занимался 23 марта.В понедельник помню потренил,мне позвонили,сказали что моя "лавачка" прикрыта на неопределённый срок.Ну думаю,пора значит отдохнуть.По городу если будешь идти,в противоположную магазину сторону - могут мусора буксануть и на штраф ОТ 400 до 3-4к рублей европейских насадить.Так что,я как и все,выстояв очередь,так минут 80-90,смог попасть в гипермаркет и скупится.Набрал еды и напитков.И ночью,этого же дня,под покровом ночи - кое как добрался до моих подруг.Днём не вариант.Куча патрулей + летают дроны,что бы выслеживать местных терпил.Ну и с прошлого понедельника до сегодняшнего вторника(8 дней) я развлекался.Ели,спали,смотрели фильмы и занимались сексом втроём.Последний пункт спустя где-то 5 дней уже стал надоедать слегка,поскольку я каждый день занимался с ними сексом утром,в обед и вечером.Хорошо хоть витамин и трибулуса взял с собой.Так вроде как уставший,а перед сном закинешся и на утро уже опять стояк.Есстественно ни о каких тренировках речи не было.На третий день мы уже ходили по квартире голышом.Сегодня же,я опять скупился на неделю и вечером опять,как дел мороз с торбами буду перется через горы и леса,что б не встретить бравых сотрудников полиции.Так что,скорее всего продолжу тренировки уже со следующей недели.Заметил также,спустя 8 дней ежедневного секса,что член стал каким-то чуть ли не железным.Хотел сегодня,будучи у себя дома хоть поджэлкать немного,но не получилось.Член,как резиновый.Не тянется вообще.А ещё говорят,что секс полезен для нупера Всё это сказки.Что секс,что дрочка - член в итоге сжимается и не тянется вообще,как дерево.Лучше воздержания - лично я на себе не чувствовал ничего.Помню,один раз в жизни смог вытерпеть около 5-6 дней и тогда,помню,чувствовал себя другим человеком.И солнце ярко светило и голова работала,как компьютер и когда джэлкал - член как воздушный шар раздувался. Ну да ладно,всем удачи,всех обнял,надеюсь скоро опять вернусь в строй.Избегайте скопления людей.А мне пора опять выдвигатся в путь.
  6. 4 балла
    bacardi

    Дневник bacardi - "Ну поехали..."

    Народ, всем привет. Давно меня не было на форуме, забыл пароль для входа на сайт, вот наконец-то решил восстановить пароль и вернуться в ваши ряды. Тренировался каждый день, с момента регистрации своего аккаунта на этом форуме. 4 ноября 2019 года, были вот такие результаты: NBPEL - 15.9 NBPEL - 16.7 (+0.8) EG - 13.7 EG - 14.3 (+0.6) На данный момент результаты такие ( замерил несколько часов назад ) NBPEL - 19.1 EG - 15.2 Программу тренировок я не менял, тренируюсь по той программе, которую написал в самом начале. Думаю что NBPEL до 19.5, EG до 16 и остановлюсь, потом то что нарастил, буду поддерживать базовыми упражнениями. К счастью, мой ПЧ хорошо поддаётся нагрузкам и результат не заставил меня ждать. Меня мои результаты устраивают более чем. Спасибо большое этому форуму. Благодаря Вам всем, я изменил свою жизнь во всех отношениях. Запомните одно, тяжёлый труд - всегда окупается. Теперь , когда есть доступ к моему аккаунту, буду вести активную жизнь на этом форуме. Всем роста друзья.
  7. 4 балла
    Нуперы которые начинают делать сосудистые упражнения вскоре могут наблюдать как их кожа на ПЧ начинает темнеть. В частности дисколорация наступает при джелке на разрыв, клемпе "в долгую", помпирование. Цвет может доходить до устрашающего, если экстрималить бездумно. Кого-то это не волнует, а кому-то напротив хочется сохранить эстетичный, здоровый вид. ПЧ нупера имеет тенденцию (в большинстве случаев) к микро кровотечениям в коже, которые приводят к потемнению. Это связано с тем, что гемосидерин или железо из крови попадают в глубокие слои кожи и вызывают потемнение. Гемосидерин — тёмно-жёлтый пигмент, состоящий из оксида железа. Гемосидерин образуется при распаде гемоглобина и последующей денатурации и депротеинизации белка ферритина, отвечающего за хранение железа в организме. Аккумуляция гемосидерина в тканях и органах тела происходит при различных заболеваниях. В физико-химическом отношении гемосидерин представляет собой соединение коллоидной гидроокиси трехвалентного железа с белками, гликопротеидами и липидами клетки. Откладывается в цитоплазме в виде аморфных, сильно преломляющих свет зёрен золотисто-желтого или коричневого цвета. Западные коллеги придумали способ по предотвращению (скорее частичному) дисколорации. Смысл в создании противодавления поверхности кожи, чтобы предотвратить расширение и травмирования (разрушения) капилляров. Компрессия создается обмоткой ствола ПЧ эластичной тканью, либо надетым презервативом. Сжатие (презервативом)/обмотка (эластичной тканью) предотвращает расширение и разрыв капилляров, которые либо останавливают, либо значительно уменьшают дисколорацию, которое со временем накапливается. Советы: Если обмотать эластичной тканью ствол ПЧ, головку нужно оставлять открытой, чтобы понимать что с ним происходит. В презервативе так же можно отрезать часть отведенную для головки по желанию. Используются узкие презервативы, для создания адекватной компрессии. Можно использовать многоразово. Обматывать бандаж нужно достаточно плотно, но с тем условием, чтобы внешнее давление не препятствовало расширению туники в клемпе/помпе. На создание этой темы меня натолкнул нупер @Нарру. В случае ложной передачи смысла, прошу отписаться. Практикующим - так же! Делитесь фотками и ощущениями если попробуете. Фото предоставлены @НУПЕР25
  8. 4 балла
    Sweet

    Дневник Pushka768 - "Начало пути. Из растуна в паказуна"

    А что, кто-то побьет мой рекорд в 5 лет чистых тяг?))ну давайте, посмотрю на сколько вас хватит!
  9. 4 балла
    Неро

    Дневник Sten - "start -> 05.02.2020"

    @Sten Свит тут сказал правильно, связки болят и хрустят больше от растяжений вниз, если тянуть член вверх - на связках это сказывается очень незначительно.
  10. 4 балла
    Serg87

    Дневник Pushka768 - "Начало пути. Из растуна в паказуна"

    Тоже так раз планирую перейти только на растяги, после 2 месяцев сосудов и месяца сосуды плюс растяги, хочу длины больше
  11. 4 балла
    Хо4у25См

    Дневник Хо4у25См - "22,5 см в 16 лет"

    Всем привет. тренируюсь по старой проге только увеличил вес в упражнении вешалка, вешаю 5 кг 30мин и добиваю 4,75 кг остальные 30 мин, если честно вешалка уже начинает поднаедать, но надо терпеть. есть рост в Бпфсл, взял отдых на 48 часов и сделал замер, бпфсл 28,6-28,8см, меряю только Бпфсл, по причине того, что трудно добиться 100% эрекции. Цель 30 см и чувствую что скоро достигну ее. Так же гоняю вес, возвращаю себя в форму, все залы закрыты, поэтому осталась скакалка и работа с собственным весом (отжимания, приседания....) вес 111 кг (-4кг). всем роста!
  12. 3 балла
    Bigbaboon

    Дневник Bіgbaboon "Кто не выстрелил - тот точно не попал"

    Сделал замеры, все хуже чем я думал, раньше как мерял ЕГ видимо был на ВУПах, вот месяц без сосудистых показал мой истинный ЕГ 14 см. (нещасных 14 см). Ну хоть БПФСЛ растет
  13. 3 балла
    masson

    Дневник masson - "Путь от 13 см"

    Всем привет, взял перерывчик 2 дня отдыха, сегодня обратно к треням, растем по тихоньку, 10 апреля буду делать замеры, всем роста
  14. 3 балла
    SerVor

    Дневник SerVor - "Начало. Эстендер + джелк"

    Всем привет. Сегодня 6 день как заболел! Вчера единственный раз была температура 38 с утра до вечера! Сегодня проснулся, состояние не плохое, температуры нет! Всё это время не тренил. Сегодня решил с утра провести тренировку. Зашло хорошо. Поделал тяги... До трени bpfsl где-то 19.3 после 20см (вуп присутствует). Тянулась прям в кайф, в удовольствие! Всё почувствовал, и связки, и туника ныла! (Кстати давно такого чувства не было). Так что отдых очень полезен я считаю! А вообще решил для себя при тренировках на время не обращать внимание, так сказать по ощущениям (может это и не правильно). Бывает и 20 минут мало, а бывает за 5 минут все прелести тяг прочувствуеш. Всем здоровья и РОСТА!
  15. 3 балла
    Mandarin11

    Дневник Mandarin11 - "Road to The dream"

    При хорошей эрекции 11.5 В линейке в которой я измеряю до 0 еще 4 мм. Наверное если так то ближе к 12см ) Ух дойти бы до 15см)))
  16. 3 балла
    Bigger

    Дневник Bigger - "В путь к 18х16 NBPEL-EG"

    @masson Привет, да здесь я каждый день захожу в форум и читаю)) персоналка у меня запылилась почти месяц ничего не писал, у меня всё хорошо)) заказал экс жду когда прибудет, немного задерживается из-за этого вируса или может просто обычные задержки почты х.з Ты же видишь чё у нас происходит из-за короны, надеюсь что не дойдет до того что нас вообще на улицу не будут выпускать)) шутки шутками но это конечно жесть
  17. 3 балла
    Serg87

    Дневник Serg87 - "Не поздно ли? От 12*12 до 17*14"

    BPEL=16,5+0,4=16,9 NBPEL=14 BPFSL=17,2 EG=13,5 замер под головкой ЕГ основания 12 Эрекция 9,5-10 Размеры такие же , сегодня даже скачут в меньшую сторону из эрекции на уровне 9. Перехожу на растяги, джелк буду крайне мало делать. Прошлое фото Фото выше сейчас, перед ним в начале Старое Текущее
  18. 3 балла
    Денис

    Дневник Денис - "Зелёный нупер))"

    Спасибо Стихотворение Всю жизнь ходил я с мелкой писькой . Но вот о НУПе я узнал . Теперь доволен я пиписькой . В постеле я героем стал -)))
  19. 3 балла
    Трунд

    Коронавирус 2020

    @Aleno @Gonzo Заговор, не заговор - это всё не то. Главное не подхватить заразу. Будьте все здоровы. Ну и по Малахову: - Берегите себя и своих близких.
  20. 3 балла
    Sweet

    Деневник Lb24 - "Начинаю, помогите советом"

    Не совсем! В идеале носить и тем и другим, объясню: Заболевший. Текут сопли и слюни, чихает по кд. Большой смысл от маски когда ее постоянно приходиться снимать и платком попользоваться? Все равно от человеческой беспечности и типичной эгоцентричности присущей каждому хомосапиенсу люди будут хватать заразу. Потому что когда ты уже болеешь (хоть это и пример, но не корона я надеюсь), ты думаешь только о себе. Только дисциплина и правила решают в таких случаях. Здоровый. Носит маску, но если рандомный чих угодит в его светило он так же может заболеть. Глаза, это тоже слизистая. Так же не будем забывать о рукопожатиях, ручках на дверях и рефлекторных почесушках лица после, понятно чем это все может кончиться. Так же можно представить такой сценарий. Около тебя точно заболевший коронавирусом, или пусть даже обычными гриппом, но стоит в маске, тебе было бы этого достаточно? По-любому инстинкт самосохранения даже сейчас скажет: "надевай!". Посему, лучше носить всё-таки и тем и тем, а так же производить санацию рук после потенциально вредных действий. А в случае с короной, ну вы сами все знаете.
  21. 3 балла
    Трунд

    Деневник Lb24 - "Начинаю, помогите советом"

    @SerVor Маски нужны тем, кто уже болеет, а не тем, кто не хочет заразиться. Они работают наоборот, а не так, как люди привыкли полагать. Вот ведь удивление может случиться, когда носишь маску и всё равно где-то подцепил заразу. Маска видимо подосланная была. Бракованная, китайская, да какая угодно, но точно не пользователь виноват. Как обычно.
  22. 3 балла
    Lb24

    Деневник Lb24 - "Начинаю, помогите советом"

    @Sweet @SerVor парни, говорю как человек недавно перенёсший ангину и у которого врачи брали уже тест... 1) больных больше чем статистика. Принцип какой, ты заболел, приехала скорая ты болеешь. Посмотрели, сказали лежи дома. Если начинается осложнение, то вызываешь скорую-и тогда уже попадаешь в официальную статистику. У нас подход другой. В ЕС и Китае сразу всех проверяли. у меня тест взяли - типо если будет, наберём))) 2) общался со знакомым китайцем по скайпу. Он два месяца дома сидел. Только оживать начали. Вообщем у нас надолго. 3)вирус лучше сохраняется на предметах в тепле. Поэтому наши «любимые» панику и забили. я думаю как итог - 50-60% переболеют. хорошо, что можно проболеть один раз и все. IMG_8947.MP4
  23. 3 балла
    Sten

    Дневник NupGolovnogoMozga - "+4.2 BPEL за 4 месяца"

    И не говори... последствия бьют по всем Залы все закрыли, приходится теперь дома тренироваться, уже привык 5 дней в неделю тренить, и тут бац, всё меняй...
  24. 3 балла
    NupGolovnogoMozga

    Дневник NupGolovnogoMozga - "+4.2 BPEL за 4 месяца"

    Парни, с этим коронавирусом атас полный. Слов нет, одни эмоции. Все мои запасные варианты где бы я мог проводить тренировки накрылись, вся моя программа накрывается медным тазом, на неопределенный срок.. Придется щас носить стретчер, единственный вариант, который остаётся. С этим повсеместным карантином вообще нет никаких возможностей. Вот честно, столько матов на языке чешется, мир сходит с ума просто напросто. Всем удачи и роста, надеюсь отката не будет за время "карантина"
  25. 3 балла
    DELOVOY

    Соблазение девушек, нужно ли тратить на них деньги

    Согласен обсолютно. Зачем как к мусору? Есть девушки, которые ебуться с кем попало, но в душе она может быть как человек хороший. Ещё по чище, чем те которые строют из себя целок! Она может и старикам помогать, родителей уважать, уметь уважительно относится к людям, быть надёжной, на которую можно положится итд. Как ты сказал, уважения должно быть. А то что, она там ебёться и у ней постоянно чешится, то мне похуй. Это её личное. Раз у ней достоинство позволяет, пусть ебётся! Я всегда говорю: что к людям надо относится не со стороны осуждения, а со стороны понимания!
  26. 3 балла
    Sweet

    Дневник Tankiro - "Мечты сбываются"

    Мы рады тебя приветствовать вновь, начинай с Программа Новичка, а дальше будем посмотреть.
  27. 2 балла
    SerVor

    Дневник SerVor - "Начало. Эстендер + джелк"

    @Bidbaboon Походу ещё не выздоровел. Чувствую себе не плохо, ещё пью таблетки, температура ещё хоть и не большая, но есть! Но всё равно спасибо. Может быть и показатель. Как ноет туника мне сложно объяснить! Так же как и связки ноют после тяг, как пещеры ноют после джелка. Лёгкая тянущая боль(ну хотя это и болью не назовешь) Я бы ещё сравнил с надкостницей(передняя часть кости между коленом и стопой) когда устроил себе пробежку после долгого отдыха!( кто бегает тот должен понять). По крайней мере я так ощущаю. Как то так)))
  28. 2 балла
    Tankiro

    Дневник Road To The 17 cm - "От 14.5*12 до 17*14"

    я бы сказал большой пч -это другое мышление. Новое качество жизни и тд. Вообще много можно сказать по этому поводу, но факт что увы. но всегда мало!*((
  29. 2 балла
    Sweet

    Дневник Road To The 17 cm - "От 14.5*12 до 17*14"

    В персоналке моей написано вроде. Ну дно чувствуешь, своды влагалища тянешь, шейку матки дербанишь. Но кардинально секс это не меняет). Большой ПЧ это для себя, уверенность и т.п. Для меня еще и эстетика, а то я сам большой в принципе, а ПЧ был прям такое себе.
  30. 2 балла
    Mister_Jelk

    Дневник Aleno - "Моя Дорога"

    Самое главное не переусердствуй.Ну ты понял
  31. 2 балла
    Bigbaboon

    Дневник Bіgbaboon "Кто не выстрелил - тот точно не попал"

    @Sweet Да, спс, читал вон у Леона кажись про укрепление хвата, а он читал у Засса и ещё что то там тюремное касательно этого. Короче, укрепляю как могу, будем посмотреть. Сейчас делаю именно концентрирование сжимания на время баллончика обхватом 14 см.. запястье и пальцы аж горят (ну это на будущее, уже не дождусь стадии работы на ЕГ, Клемп, Юли) П.С. сейчас на старом компе ищу фото 2009 года , там у меня не хер а копьё тонкое, головка плоская как камбала. Выложу было/стало, пускай потом кто-то ещё 3,15данет что НУП не работает ))))
  32. 2 балла
    Bigbaboon

    Дневник Elusive - "Начинаю рост с 16 см BPEL"

    ну ты же читал теорию (которая конечно же только теория), сейчас длинна туники 18,5, то есть можешь подкачать ПЧ мускул и подбить BPEL под BPFSL. вот поделешь сосудистые и скажешь нам всем так или нет. Вангую откат БПФСЛ на 0,5 см при активных сосудистых Если стояк не падает я бы продолжил тянуть
  33. 2 балла
    Mr. Stone riser

    Дневник Mr. Stone riser

    Минимальный отчёт за месяц Обычно дома по 2 дня точно не кого не было но тут надо было приехать гостям и остаться на месяц короче говоря тренировки с подвешиванием пошли на спад , но я не унывал продолжал для поддержания делать джелк и по минималу использовал экс, так сказать делал то что особо не видно для посторонних глаз . Держал пч в постоянном тонусе можно сказать так )) Ну и как можно было догадаться прибавки я не получил за этот месяц не какой что конечно печально . И вот гости наконец уехали и я возобновил тренировки с подвешиванием , что по поводу веса решил опять делать всё постепенно так как был перерыв , вес пока что 2 кг и время по часу делаю 2 подхода пока что хватает по ощущениям, посмотрю как пойдёт дальше .
  34. 2 балла
    masson

    Дневник Mandarin11 - "Road to The dream"

    @Mandarin11 обязательно дойдешь, главное не сдаваться и не вешать нос
  35. 2 балла
    DELOVOY

    Дневник DELOVOY - "Ребята, поддержите меня. Экстендер!

    Точно есть за что сказать тебе спасибо) Относил 2 часа. Головка вообще не болела. Раньше болела. Возбуждения было. Но меньше. Понял точно для себя, блогадаре тебе, что обмотка всё это мутит с притоком крови. Застаиванием. Но сегодня, точно меньше было возбуждения. Надо ещё пару дней проверить. Щас мазь бодягу и каштан, если привезут мне. Сверху намажем на ствол. Может ещё чуть улучшит состояние члена!
  36. 2 балла
    Sweet

    Коронавирус 2020

    В Канаде людей информируют следующим образом. Новый короновирус может в течение многих дней не показывать никаких симптомов инфекции. Каким образом можно обнаружить, инфицирован человек или нет? По новой информации после заражения до появленияо симптомовCOVID19 может пройти 20 дней. Когда у человека появляются температура и кашель и он обращается в больницу, то его лёгкие уже поражены на 50 процентов фиброзом, а это поздно. Эксперты из Тайваня предлагают проводить самим такой тест: Вдохните глубоко и задержите дыхание на время дольше 10 секунд. Если после теста у вас не будет кашля, неприятных давящих ощущений или каких-либо других осложнений, то это является доказательством того, что в ваших лёгких нет фиброза и, следовательно, инфекции. Пожалуйста проводите этот эксперимент каждое утро помещении с чистым воздухом! Великолепный совет японских врачей, занимающихся лечением больных COVID 19. Необходимо не допускать сухости во рту и в горле, нужно поддерживать в них влажную среду. Выпивайте минимум каждые 15 минут несколько глотков воды. Почему? Даже когда вирус попадет в ваш рот, жидкость (вода или другие напитки) смоет его через пищевод в желудок. А в желудке вирус убивается желудочным соком. Если вы не пьёте достаточно жидкости регулярно, вирус может попасть в лёгкие, а это опасно.
  37. 2 балла
    DELOVOY

    Обмотка высушенной салфеткой "от и до"

    Во человек хороший, молодец! Взял и акуратно сфоткал, подписал, отправил!! Обязательно люди оценят, новички!! Странно. Но у меня головка ещё больше раздувается при обмотке! Мне так кажется. Но почему то сползает. У тебя так хорошо ремёшок облегает, головку! У меня то же хорошо. Но почему то именно середина головки, при сильном натяжение, как будто ломается попалам! Если видео записывать, это только если поставить телефон, включить камеру и мутить запись. А головка то твоя, до конца экса, растояние имеет где то 2см)) Помнишь мы общались, будто должно быть не больше 1-1.5см. А это при сильном натяжение, мне кажется не реально зделать! И обращать на эти сантиметры , мне кажется ненадо. Самое главное, что бы головка с ремешка несползал
  38. 2 балла
    Rise

    Дневник Pushka768 - "Начало пути. Из растуна в паказуна"

    Пацаны, я с вами. Тоже решил вчера чисто тянуть))) Надо все-таки больше экспериментировать и пробовать разные подходы.
  39. 2 балла
    Sweet

    Нужно больше доказательств в пользу долгого подвешивания?

    У меня много свободного времени появилось понятно в связи с чем, посему предлагаю продолжить вакханалию. @Mister_Jelk Плохо только то, что ты не стал переводить дальше мысли биба и остальных. Все знатоки@Неро ,@Трунд и остальные кого забыл, подключайтесь, кто-то наверно уже читал, но я - нет. БИБ: Во-первых, вы должны понимать, что большинство этих страниц (не только та ссылка, что указал Мистер Джелк, но и остальные, которые уже не доступны), и фактически большая часть информации в целом о соединительных тканях человека, связаны с тем, как их лечить или как поддерживать их в хорошей форме. Таким образом, большую часть времени исследователи или врачи обеспокоены относительной плотностью суставов и проблемой, связанной с этим, - недостаточностью соединительной ткани. Большая часть информации должна интерпретироваться для контекста увеличения ПЧ. Следовательно, информация должна быть экстраполирована + нужно сделать предположения. Некоторые предположения могут быть правильными, а другие неверными. Легко понять, что структуры, являющиеся препятствием для увеличения ПЧ, предназначены для защиты мужских половых органов. Способность пениса втягиваться, сохранять его прочность во время дикого секса в саванне или в пещерах и т.д. не были развиты для нашей нынешней, менее агрессивной среды. Мы, в отличие от ортопедов и их исследований, заинтересованы в том, как безопасно заставить ткани выходить из строя, либо позволяя большему количеству полового члена вытягиваться из тела, либо, в случае с туникой, увеличивать фактическую длину и обхват. Соединительные ткани полового члена, вместо того, чтобы удерживать суставы на месте, удерживаются в мягких тканях полового члена и удерживают половой член внутри тела. Микротравма или травма в сухожилиях и связках могут возникнуть в результате чрезмерного использования или одного травматического события. Микротравма сухожилия и связки, и частичные разрывы может накапливать повреждения до такой степени, что несущая способность подвергается риску и происходит полный разрыв. (Болезненность против боли. Вы должны найти правильное количество стресса/времени для постепенного, контролируемого повреждения) Результаты показывают, что слабость и гибель клеток, вызванные растяжением тканей, существенно различаются по своему поведению при анализе в зависимости от применяемого напряжения. Качественно можно увидеть, что повреждение клеток увеличивается с увеличением напряжения при исследовании конфокальных микроскопических изображений, а повреждение отдельных клеток наблюдается на изображениях ПЭМ при 3,2% деформации ткани (не показано). (На самом деле они видят повреждение клеток и гибель клеток из-за стрессов.) Результаты этого исследования показывают, что медиальные коллатеральные связки у крыс с напряжением выше 5,14% не восстанавливают свои первоначальные длины после значительного времени восстановления и, следовательно, остаются растянутыми. (Вы можете получить повреждение клетки без удлинения. Болезненность без выгоды.) Авторы предполагают, что это увеличение удлинения является результатом повреждения волокна в виде разорванных или пластически деформированных волокон. Результирующее увеличение длины ткани представляет собой слабость ткани и может быть взято на вооружение для увеличения гибкости суставов. Кроме того, разумно предположить, что растяжение ткани 1 степени (от себя: Первая степень растяжения связочной ткани характеризуется частичным разрывом волокон. Болевые ощущения при этом не значительны, двигательная активность сустава практически нормальна. Повреждение может сопровождаться небольшой припухлостью) происходит при деформациях непосредственно перед этим уроном (5,14%). Здесь произошло некоторое клеточное повреждение, но макроскопическая слабость в ткани не может быть обнаружена. (Клеточное повреждение без слабости возможно ниже порога 5.14. Вы должны выйти за пределы первичного уровня стресса.) (от себя: порог 5.14 не понял откуда этот коэффициент, возможно с уже не работающей статьи) Применяя это к увеличению ПЧ, можем ли мы определить количество растяжения всего полового члена, которое требуется? Эта цифра не должна быть 5,14% от растяжения всего полового члена. Это должно относиться к отдельным волокнам, затрагиваемым на участках, превышающих 5,14. Интересно, что для 12,7 сантиметрового пениса это равнялось бы только растяжению примерно на 0,635 см. Порог клеточного повреждения был найден на уровне 0% во внутренней боковой связки у крысы. То есть, по статистике, повреждение клеток начинается с применения тканевого напряжения. Следует отметить, что физически не следует ожидать увеличения повреждения клеток при бесконечно малых напряжениях, как предполагает наш статистический анализ. Тем не менее, некротические клетки присутствуют в контрольных тканях и присутствуют после очень небольших штаммов. Такое поведение не позволяло авторам идентифицировать любой порог, отличный от нуля. В то время как напряжение в 0% не может быть точным физическим порогом. Повреждение клеток - наш анализ показывает, что оно значительно отличается от структурного повреждения. Клеточное повреждение начинается с любого напряжения. Фактическое увеличение длины тканей требует большего стресса. Волнистость - это волнистость фибрилл (от себя, Фибриллы: нитиевидные структуры цитоплазмы, выполняющие в клетке двигательную или скелетную функции. Состоят из протофибрилл). Мы видим, что волнистость вносит значительный вклад в нелинейную зависимость напряжения (от напряжения для связок и сухожилий и действительно для всех мягких коллагеновых тканей). Мне нравится термин «волнистость». Это может объяснить большую часть феномена быстрых приростов. Кроме того, волнистость относится к способности большего количества волокон сопротивляться согласованно с течением времени. Есть три основных области кривой напряжения-деформации: Область схождения или схождения, Линейная область Область текучести и разрушения. В физиологической деятельности большинство связок и сухожилий существуют в пальце ноги и в некоторой степени они всегда находятся в линейной области. Они представляют собой нелинейную кривую деформации напряжения, поскольку наклон области схождения отличается от наклона линейной области. Для наших целей это может быть различием между трудным и легким приростом. Количество извитых волокон между индивидуумами и уровень деформаций, достигнутый с течением времени, в категории 1, 2 или 3. С точки зрения структурно-функциональных отношений область схождения представляет собой не извитый изгиб в коллагеновых фибриллах. Так как изгиб коллагеновых фибрилл легче растянуть, эта часть кривой деформации напряжения показывает относительно низкую жесткость. Когда коллагеновые фибриллы становятся свободными, мы видим, что сам коллагеновый фибриллярный остов растягивается, что приводит к образованию более жесткого материала. Когда отдельные фибриллы в связке или сухожилии начинают разрушаться, накапливается повреждение, жесткость уменьшается, и связка/сухожилие начинают разрушаться. Таким образом, ключевая концепция заключается в том, что общее поведение связок и сухожилий зависит от индивидуальной структуры волнистости и разрушения коллагеновых фибрилл. Это может иметь много разных последствий. Если волнистости нет или почти нет, это будет указывать на быстрый, легкий рост. После освобождения от волнистости повышенная жесткость может стать причиной ранних плато. Затем, с уменьшением жесткости, рост возобновляется по мере приближения тканей к повреждению. Или для тех, кто применяет идеальное количество стресса/времени, плато может никогда не быть проблемой. В этом случае при растяжении пружины до предела ее жесткость увеличивается. Это легко увидеть и почувствовать, если эффективная жесткость связки моделируется с использованием модели Войта, причем каждая фибрилла вносит небольшую часть в общую жесткость. Когда фибрилла становится свободной, ее жесткость увеличивается, увеличивая общую жесткость связки/сухожилия. Очень четкая аналогия. Другим важным аспектом поведения связок/сухожилий является вязкоупругость. Вязкоупругость указывает на механическое поведение, зависящее от времени. Таким образом, связь между напряжением и деформацией не постоянна, а зависит от времени смещения или нагрузки. Существует два основных типа поведения, характерных для вязкоупругости. Первый - ползучий. Ползучесть усиливает деформацию при постоянной нагрузке. Этот отличается от упругого материала, который не демонстрирует увеличения деформации, независимо от того, как долго нагрузка приложена. Я впервые прочитал о фактических механических свойствах соединительной ткани. Как ткани реагируют на стресс в течение долгого времени. Это очень полезно для понимания нелинейной эластичности связок. Также, вывод о важности времени в отношениях со стрессом: «Таким образом, связь между стрессом и деформацией не постоянна, а зависит от времени смещения или нагрузки». Вам действительно нужно обратиться к графикам, чтобы понять отношения и смысл во всем этом разделе. (графики не нашел) Вторым значимым поведением является расслабление стресса. Это означает, что напряжение будет уменьшаться или будет расслабляться при постоянной деформации. Это может не относиться к нам, так как мы можем постоянно увеличивать напряжения, вплоть до определенного момента. Ткани, поражающие сустав, могут подвергаться стрессу только до определенной точки в суставе. Удлинение и последующее расслабление тканей снижает уровень стресса, который может быть наложен на ткани. На двух приведенных выше рисунках показано (повторяю, нет рисунков!), что величина гистерезиса при циклическом нагружении уменьшается, и в итоге кривая напряжения-деформации становится воспроизводимой. Это приводит к использованию псевдоэластичности для представления нелинейности поведения напряжения связки/напряжения сухожилия. Это очень четко, два шага вперед, один назад. В то время как прогрессия возраста от ребенка к взрослому также увеличивает механические свойства связок и сухожилий, дальнейшее увеличение возраста от зрелого возраста снижает свойства связок и сухожилий. Плохо для коленей, но хорошо для увеличения ПЧ. (привет @Неро)) (БИБ так же начал нуп в зрелом возрасте, на заметку) Считается, что физические упражнения и повышенная нагрузка на сухожилия и связки изменяют их структурный состав и приводят к повышению механических свойств, хотя экспериментальные данные далеко не убедительны. Возможное объяснение укрепления полового члена из-за увеличения ПЧ и возможное объяснение преимуществ расширенного перерыва для отдыха, чтобы пройти через плато. Я думаю, что для действительно труднорастущих лучшее вывод из этих иследований - удлинение может произойти при достаточном стрессе/времени. (от себя: лол) Существует еще много хороших исследований. Я просто выбрал мои любимые. хобби (модератор): Чуть больше о связках. Выдержки из неработающей ссылки. Жаль, что диаграммы не включены в файл. Интересная информация о содержании жидкости в связках (далее: лигах), о которой я никогда раньше не читал. Не волнуйтесь, для этого не потребуется аспирин. Вязкоупругость - это сочетание упругих и вязких свойств материалов в ответ на стресс. Скорость, с которой прикладывается напряжение, может быть особенно важным определяющим фактором в реакции материалов, которые демонстрируют сочетание как упругого, так и вязкого поведения в ответ на приложенное напряжение. Вязкое поведение может быть описано как сопротивление потоку, например, как с холодным сиропом. Вязкость в биологических материалах возникает в значительной степени, но не полностью, из-за сопротивления их содержания в воде, которое течет в материал и из него вытекает, с приложенным напряжением. Например, пространства между молекулами коллагена в связках содержат большое количество воды с солями и другими небольшими относительно подвижными молекулами. Растягивающее напряжение (растяжение) связки уменьшит доступное пространство между молекулами коллагена, вытесняя жидкость между ними из связки. Этот процесс похож на растяжение влажной губки. Если конструкция быстро растягивается, увеличивается сопротивление жидкости движению из (и в) этих пространств, поскольку это требует времени. Время, необходимое для вытекания жидкостей из межмолекулярных пространств, замедляет скорость деформации упругого материала. Это изменяет упругие и пластические области кривой деформации напряжения. В сочетании с упругими свойствами материала это поведение описывается как вязкоупругость. Это свойство обычно моделируется как пружина, действующая параллельно сопротивлению, создаваемому отсеком для жидкости. Помимо потока малых молекул из межмолекулярных пространств, сопротивление трения, обусловленное молекулярным движением и ионными взаимодействиями между молекулами, также способствует вязкости материала. Эти молекулярные взаимодействия, наряду с упругими свойствами материала, важны для возврата воды и других малых молекул обратно в матрицу, опять же, так же, как губка реабсорбирует жидкость после сжатия. Этот процесс восстановления важен, если биоматериальные свойства ткани должны поддерживаться при повторной нагрузке. Кроме того, поскольку вязкоупругое поведение включает в себя движение малых молекул и взаимодействие между молекулами, температура может значительно повлиять на это свойство. Вязкоупругие свойства могут привести к значительному изменению поведения материала, когда скорость нагружения слишком высока, чтобы происходил обмен жидкости. В этих условиях материал может демонстрировать более высокий модуль упругости (то есть казаться более жестким или более хрупким) при высоких скоростях нагружения по сравнению с той же нагрузкой, приложенной в течение более длительного периода времени. Если вязкоупругий материал быстро растягивается и нагрузка выдерживается после начального периода загрузки, будет происходить быстрая начальная деформация материала, сопровождаемая более медленной деформацией, когда оставшаяся жидкость в матрице достигает нового равновесия с более медленной скоростью. Для описания этого свойства используются два типа измерений. Во-первых, если материал подвергается первоначальной нагрузке, такой как растягивающее напряжение, которая затем сохраняется, материал будет растягиваться до начальной длины, а затем медленнее увеличиваться в длине по мере истечения более стойкой жидкости в матрице. Более медленная фаза после начального растяжения называется ползучестью. Когда матрица достигает равновесия, нагрузка, необходимая для поддержания длины, будет уменьшаться. Это свойство называется стрессом/расслаблением (Вот так вот). (тут он рассматривал рисунки из тех же не активных статей) Из-за высокого содержания воды и растворенных веществ - кости, мышцы, связки, сухожилия и другие биологические материалы имеют вязкоупругие свойства, которые важны для их функции. Из-за различий в клеточной структуре и матрице между клетками в этих материалах фактические вязкоупругие свойства этих тканей заметно различаются. Связки и сухожилия представляют собой плотную регулярную соединительную ткань с высокой устойчивостью к растягивающей нагрузке. Связки и сухожилия, наряду с суставными капсулами, окружают сочленения скелетной системы. Их функции, в случае связок и суставных капсул: структурно соединять, стабилизировать и направлять кости, формирующие артикуляцию. Они также могут выступать в качестве датчика положения сустава и нагрузки на сустав. Сухожилия соединяют мышцы с костью и передают силы от мышцы к кости для создания движения. Как сухожилия, так и связки классифицируются как плотные регулярные соединительные ткани. Они имеют редкие клеточные элементы и обильные внеклеточные матриксы в высокоорганизованном массиве. Внеклеточный матрикс богат коллагеном и водой с небольшим количеством эластина, что снова вызывает вязкоупругие свойства при стрессе. Молекулы коллагена связаны друг с другом в продольных перекрывающихся массивах с микрофибриллами, которые, в свою очередь, объединяются в сходные перекрывающиеся массивы, образуя фибриллы, затем волокна и пучки волокон, образуя макроскопическое сухожилие. Эта последовательная параллельная связь вплоть до молекулярного уровня делает связки и сухожилия способными выдерживать высокие растягивающие нагрузки. Расположение фибрилл в ткани связки менее параллельно, чем сухожилие, и объясняет его более высокую устойчивость к растягивающей нагрузке в ориентациях, отличных от оси ткани. Молекулы коллагена также связаны друг с другом поперечными связями. Хотя существуют некоторые важные биомеханические различия между связками и сухожилиями, большинство их свойств в основном схожи и будут описаны здесь вместе. Основные биоматериальные характеристики связок и сухожилий описываются модулем упругости и вязкоупругими свойствами. Основные характеристики реакции на напряжение связок и сухожилий описываются их модулем упругих свойств. При растягивающей нагрузке (растяжении) связки и сухожилия демонстрируют модуль упругости, который изменяется в зависимости от нагрузки. При низкой нагрузке наблюдается относительно большое увеличение длины в ответ на приложенную нагрузку (низкий модуль упругости). Это объясняется удлинением в результате макромолекулярного «провала» в структуре коллагеновых волокон, который обеспечивает меньшую устойчивость к наложенной нагрузке. Когда провисание устраняется, волокна скользят друг относительно друга, и жидкость вытесняется из матрицы. Модуль упругости затем увеличивается (жесткость увеличивается) постепенно с увеличением нагрузки и показывает линейный отклик вплоть до точки, где начинается разрушение. Поведение сухожилий и связок аналогично, за исключением связочной ткани, такой как связки позвоночного столба, где высокое эластичное содержание приводит к другой структуре модуля упругости. (Примечание: я читал в нескольких источников, что у пенисовых связках есть характеристики, сходные с позвонковыми). Внеклеточный матрикс сухожилий и связок между фибриллами коллагена имеет протеогликаны, высокое содержание воды и другие небольшие ионно заряженные молекулы, которые могут взаимодействовать со структурными элементами. Эта матрица сравнительно более пористая, чем хрящ или кость, и структурирована так, чтобы сопротивляться растягивающим, а не сжимающим напряжениям. Вязкоупругие свойства проявляются при высоких скоростях нагружения, когда ткань демонстрирует повышенную жесткость и обеспечивает повышенную устойчивость к растягивающему напряжению (растяжению). Как и в случае с хрящом, повторяющиеся циклические растягивающие нагрузки могут привести к медленному увеличению упругой жесткости из-за пластической деформации. Эта пластическая деформация, по-видимому, обусловлена молекулярной деформацией в волокнистых структурных элементах сухожилия или связки, а также неспособностью жидкости и небольших заряженных молекул восстанавливать равновесие внутри молекулярной структуры. Связки и сухожилия также демонстрируют вязкоупругие свойства напряжения или расслабления нагрузки и ползучести. Чтобы охарактеризовать эти свойства, ткань помещают под растягивающую нагрузку (растяжение) в пределах линейной области модуля упругости и поддерживают на постоянной длине (релаксация напряжения) или постоянной нагрузке (ползучесть). Ткань связки и сухожилия корректирует свою молекулярную структуру и распределение жидкости в зависимости от нагрузки в основном в течение первых 6-8 часов, но коррекция будет продолжаться в течение месяцев. Явление ползучести используется в медицине, поскольку гипсовые слепки или брекеты используются для размещения постоянной нагрузки для коррекции деформации мягких тканей, такой как некоторые искривления позвоночника. Материальному разрушению связок и сухожилий предшествует микроразрушение молекулярных структурных элементов. Полное разрушение связки или сухожилия, как правило, происходит внезапно и предшествует микроразрушению прикреплений между волокнами коллагена в ткани и потере способности сухожилия или связки восстанавливать свою длину. Для сухожилий и связок также важно различать возможный отказ из-за устойчивой нагрузки (сбой ползучести) от устойчивой циклической нагрузки и разгрузки (усталостный сбой). Оба являются важными свойствами биоматериала для сухожилия и связки. Как и в случае с костью, в пределах диапазона физиологической нагрузки может возникать меньшая степень микроотказности, что позволяет предположить, что повторяющийся стресс может со временем привести к снижению отдачи от силы или скопления усталости. Возможны различные повреждения в зависимости от общей деформации и степени частичного отказа. Воспаление в результате такого повреждения связано с тендинитом (воспаление и дистрофия ткани сухожилия). Разрушение как сухожилий, так и связок также может происходить на границе с костью. Место сбоя может зависеть от скорости нагрузки (резко и тяжело). Сухожилия с прикрепленными к ним мышцами, как правило, имеют более высокую прочность на разрыв, чем мышцы, и разрыв мышц происходит чаще. Теперь я. Меня терзают смутные сомнения, что речь идет о пресловутой выработки деформационного запаса. А он и есть легкий прирост, оба ходили вокруг да около. Очень интересная информация о волнистости фибрилл, вязкоупругости, да и вообще. Меня самого интересует плато, когда запас выработан. Есть смысл в отдыхе (как много где и обсуждалось), несколько месяцев. Связки, сухолжильная ткань туники, нервная сетка и остальное придет в норму, что по логике даст новый толчек к росту. Сама тема долгого подвешивания граничит со смыслом долгого ношения экса, как ни крути, и там и там идет речь о выработке деформационного запаса, только у вешалки со стороны БИБа (кто бы сомневался) больше преимуществ. Но в теории, да, так оно и есть, в эксе мы ограничены силовой програмой и все, в вешалке можно идти дальше, прогрессируя в весе. Но он, писал о том, что носил целыми днями - а это идеальная ситуация, и доходил до веса в 20+ кг в долгую, это как 10 эксов нацепить. Резюмируя: нуперу, который свой деформационный запас выработал, детский вес (новичковый) смысла принесёт в районе 0 см в длину, 0 см в окруженности.
  40. 2 балла
    Sweet

    Дневник Sweet - От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG

    Нет, это плохо. Самый важный ВУП измеряется на BPFSL'е. Хороший ВУП это 5+мм.
  41. 2 балла
    Gonzo

    Коронавирус 2020

    Салют! Учитывая, что данная тема просочилась в персоналки, предлагаю обсуждать здесь, дабы уменьшить флуд в профильных темах. Общение строго вне политики, только по существу данной проблемы. Полезные рекомендации приветствуются.
  42. 2 балла
    Lb24

    Деневник Lb24 - "Начинаю, помогите советом"

    @SerVor ...вообщем. не гони. Ты от это не умрешь. И главное постарайся к возрастным, +50 лет, людям не подходить. А лучше дома самоизолируйся на 14 дней и займись полезным делом. главное не накручивай ничего. я проболел 4 дня. Температура доходила до 38,5 и я потом сбил. Выдохни, я думаю у тебя не вирус.
  43. 2 балла
    Sweet

    Деневник Lb24 - "Начинаю, помогите советом"

    Ну там где я живу и работаю (около моря) ветер жесточайший. Раньше жил почти на крайнем севере в ЯНАО, были морозы жёсткие, но они сухие. Ветер опасней, продувает до костей. В общем да, держимся. Ну дай бог, чтоб он не мутировал и не приспособился). Очень похоже на российское здравоохранение.
  44. 2 балла
    HydroMax2020

    Дневник DELOVOY - "Ребята, поддержите меня. Экстендер!

    @DELOVOY попробуй просто носить экс каждый день, необращая внимания на эрекцию, даже если она есть, то носи на максимум время сколько можешь, так у тебя член привыкнет к эксу, и не будет вставать. Это как в мануалке, те кто только начинает, из за прикосновений при тягах пч встает тоже, из за того что пч не привык, но со временем это проходит. Я думаю тебе стоит это попробовать.
  45. 2 балла
    SerVor

    Дневник Джексон - "03.2020 Погнали!"

    Привет @Джексон. Ты за одним вопросам сюда или готов работать? Раньше был другого мнения, но теперь я считаю лучше начать с мануалки, а потом видно будет! Выкладывай свои данные и параметры! Анкета Новичка! Делай Программа Новичка! Пусть член привыкнет к "истязаниям". Удачи в росте!
  46. 2 балла
    DELOVOY

    Соблазение девушек, нужно ли тратить на них деньги

    Столько я этих книг перечитал, и понял одно! В моём случае, почему я нравлюсь девушкам, сдедал вывод. Девушкам нравлюсь часто. 1) Юмор. Заставить девушку улыбаться. Это самое главное по мне. Шутить, шутить надо. Девушки любят смеятся, и очень громко)) Они эмоциональные существа! Но не путать с клаунадой. Клоунов девушки не воспринимают всерьёз. Будеш у ней в списке друзей. 2) Кокетничество, заигрывания. Заигрывание - это некая интересная игра. Это интересно. Это интрига. Это всегда держит в подвешенном состояние, и девушке интересно что будет дальше. У ней в голове создаётся много вопросов. Часто произношу слово секс, поцелуи, обнимания. Слово секс, очень часто произношу. И ещё не одна, не сказала, что бы я прекратил таки Кстати девушки сами любят заигрывать! 3) Одежда. Считаю что одежда играет роль. Спортивную одежда это не серьёзно. Серьезность, это часики, ремень, туфли, джинсы, шарф, рубашка, ввообщем классика! Типо такой весь брутал. У девушки да же образ создаётся в голове, как вы вместе будите выглядить. Она в платье, в юбке, в блузке, шпильки, итд, а ты в спортивке)) Не сходится такой образ. Кстати, когда ходил раньше в спортивке, мало девушек засматривалась. Перешёл на классику, мама заставила часики купить, совсем подругому девушки относятся! И мама да же мне всегда говорила. Ты взрослый парень уже, а ходишь всё в спортивке. Пора взрослеть и переходить на классику. 4) Подколки, подьёбки. ВСЕГДА подкалываю девушек. Но не оскорбляю. Всё на уровне улыбки. Могу за фигуру подьебать. Могу и послать. Но всё в шутку. Корочи разные подколки, без задних мыслей. Я считаю что, когда подьёбываешь, то она в тебе видит, что ты не боишься девушку! Что ты не из тех, которые ведут себя правильно с девушкой. Правильность, она ещё типо как скучная. 5) Внимания, забота, похвалить девушку за что небудь, приятные слова, комплименты, угостить её, это всё очень хорошо влияет. Но главное, что бы не до тошноты это было. Иногда. Совсем чуть чуть. 6) Незнаю как обьяснить, но мне кажется у меня есть какие то флюиды)))) Я всегда думал это обычно к девушкам только относится! У меня не раз было так что, меня брали и девушки сами первые целовали, или за член брали сами первые ( это взрослые девушки ), говорят что мой голос их заводит, на работе одна мне недавно выдала что любит сосать, и ждёт меня в кабинете у себя!))) Я вообще испугался корочи. Постоянно отшучиваюсь. А сам комплексую из за размера члена. Она кстати интерес уже потеряла ко мне. Тёлки долго инициативу проявлять не любят. Корочи тянутся девушки. Если ещё будешь иметь хорошую должность, это вообще будет кайф. Сразу большой + расположить девушку. В девушке изначально заложена обращать внимания, на мужчину который имеет денег. Деньги для неё, это уверенность в завтрашнем дне. Для неё и её детей! Ну и конечно, член с 5 см, перечеркнёт все эти качества)) Так что, член, исскуство секса, играет важную роль для женщин! Член должен быть мужским! Кстати, девушки мне всегда говорят что я худой и седой) То есть по фигуре, я не алё) Как то так)
  47. 2 балла
    HydroMax2020

    Дневник HydroMax2020 - "От 12 до 15 / от 5 до 10 на эксе"

    @Sweet через 9 лет зайдет, а я все еще жду ответа какое ложе лучше одевать))
  48. 2 балла
    Tankiro

    Отращивание бороды

    Также использую миноксидил 6 месяцев, результатами впринципе доволен. Есть очень много крутых лайфхаков по миноксидилу. Например 1) мазать чаще но более мелкими дозами 2)использовать мезороллер 3) использовать витаминную поддержку биотин и B6, а также ниацин( b 3)
  49. 2 балла
    Sweet

    Дневник Хо4у25См - "22,5 см в 16 лет"

    Потом докажи, что у девушки была вагина размером с 10 см. Видеоподтверждение, с девушкой, что мол да, в меня больше не входит. Это все доходит до абсурда. Мужская солидарность как нигде должна быть на нуп форуме, к нам приходят люди с ПЧ в 10 см длины и мы всегда их поддерживаем и наставляем на работу, говорим и доказываем (!), что все возможно. Никогда не пытаемся кого-то загнобить или унизить! То же самое если у человека большой пч, нет смысла завидовать, мы здесь все для этого, нам остаётся только радоваться за товарища, а не поливать помоями и подъебами.
  50. 2 балла
    Gonzo

    Силовые нагрузки снижают влечение?

    Наоборот, упражнения типа становой тяги, присед и тд только положительно воздействуют на выработку тестостерона и либидо. Естественно нужно тренироваться правильно, а не убивать организм в зале изнуренными тренировками, когда тело не успевает восстанавливаться.

Описание форума

Добро пожаловать на НУП форум, который посвящен натуральному увеличению члена. На данном ресурсе Вы сможете найти практические упражнения, описания к ним и инструкции по их выполнению. Наше комьюнити создано для помощи новичков, которые задаются вопросом: как увеличить член в домашних условиях? Ответы на них и советы от более опытных участников Вы найдете только на NUP.RU

Новые темы

×
×
  • Создать...